喜欢勒布朗詹姆斯的不一样强壮，但是肯定健康，阳光。
我认为詹姆斯是现役nba第一人，我不是詹密，我是客观评论詹姆斯，看他比赛，有时候感叹他真的厉害。从18岁就被美国篮球杂志称为小皇帝，也不是徒有虚名的。个人荣誉方面。3次拿到奥布莱恩冠军杯，（而且两次是连续，一次是在1:3落后的情况下翻盘勇士拿到的），7次东部冠军，连续8年进入总决赛，2次奥运会冠军，4次nba常规赛MVP，3次NBA总决赛MVP，NBA历史上第一位30000得分+8000篮板+8000助攻的球员，（我心中偶像科比也不行，伤心），但是岁月不饶人，詹姆斯已经从各种年轻记录保持者变成三旬老汉了。进攻。詹姆斯作为最年轻30000分先生，可想而知，他的得分能力是多么爆炸，得分稳定性也很好。刚进联盟场均20+5.5+5.9，这可是全名星的水准，第二年就27+7+7，直接就是超级巨星。第三年就带领曾经鱼腩队骑士队作为东部第二的名次进入季后赛。出色的进攻技巧，爆炸的身体天赋，出色的球商和大局观，无私的精神，无论是在个人方面还是盘活全队方面，詹姆斯都做得精致，他不是一个人英雄主义者，每次比赛都要盘活全队，关键时刻从不单打独斗，看到空位机会，一样传球。在骑士队时候，硬生生把莫威廉姆斯喂成全明星。防守。詹姆斯身高2.03米，体重大概230斤左右，速度不慢，劲爆的爆发力，夸张一点来说，从一号位防到五号位都是可以的，有些比赛确是这样。如果经常看年轻时候的詹姆斯打球，他防守快攻时候的钉板大帽，应该很深印象的。自律。詹姆斯自从进入联盟，出场次数和出场时间都是联盟顶尖水准，伤病十分少，季后赛更是没有一场缺席，这些都是归功于他的自律。作为NBA球员，训练是必不可少的，每天坚持不懈的训练，即使在休赛期也训练，为了减少伤病，瑜伽也练起来，但是除了训练，保持良好的饮食习惯是最重要的，詹姆斯不喝酒，不吃红肉，不喝碳酸饮品等。詹姆斯还使用nba少人使用的冰疗，在身体方面的花费甚至一年150万美金。现在已经34岁的詹姆斯，运动竞技有所下滑，但是还是极具影响力的，在哪个球队，哪个球队都有冲冠的能力，愿詹姆斯继续努力，没有伤病，因为真的看一场少一场了。
谢邀请，个人认为老詹的扣篮更多的是来自于防守反击，突破扣篮所占比例很少，且绝大多数都是在骑士1.0时代，他的突破由于速度力量兼有，所以很难防守，右手持球多为突破后超手上篮，偶尔会有扣篮；左手持球选择比较多了，可能突破可能后撤步投篮
他当然不是伪硬汉，货真价实的硬汉，他从不埋怨队友，从不逼宫俱乐部，关键时刻从不甩锅。当年也是俱乐部把他逼到热火和韦德波什雷阿伦抱团的，韦德波什状态下降他也毫不犹豫的留下来。他从不耍阴招，去年追梦被停赛和他毛线关系都没有。说他是伪硬汉？地球人都不答应，他可是要超越老流氓和老科的，至少总决赛胜率已经块赶上老科了，如果不是联盟不公(勇士太多的眼神犯规、呼吸犯规和体毛犯规都没吹），早就超过老科了。很期待他的决定N。
首先谢谢邀请。我看了前面的一些回答基本上符合事实。好多人总结了这么几条：1.饮食习惯，詹姆斯的饮食也是要专门的厨师帮忙烹制食物，早餐煎鸡蛋和蔬果沙拉，以补充蛋白质和维生素，五个烤面包和一个甜甜圈；中午鸡肉为主，烤面包五块，炒面一份，再加上蔬果沙拉和蔬果汁；晚上也是鸡胸肉和面包，再加上蔬果沙拉。这还不是重点，重点是詹姆斯7年都没吃过猪肉，正餐都是以鸡胸肉为主，这是为了保持肌肉的强度状态。2.詹姆斯很幸运没有出现过大伤，比如脚踝扭伤，半月板撕裂等等报废职业生涯的伤病。也许跟强壮的身体素质有关，但我认为还是运气好。3.职业精神欠缺，这是我重点要说的。举例来说，单从数据上看，麦蒂的巅峰期始于2000年，终于2007年。艾弗森的巅峰期始于出道，终于“掘金双枪”的解体，跨度达到12年。而詹姆斯则是自二年级赛季开始，连续13年稳居顶级超级之列，至今未出现明显衰退迹象。抛开争议不谈，詹姆斯巅峰期的持久性绝对可以跻身历史前五。然而由于职业精神的缺乏，艾弗森和麦蒂在本来迎来职业生涯第2春的关键节点，突然陨落。从年份上看，正是在艾弗森和麦蒂相继陨落的08年前后，科比开始真正将两位宿敌甩在身后，成为当时NBA的王者。客观来讲，艾弗森的问题在于场下生活的毫无节制，而麦蒂的问题则是训练态度的懈怠。说到此处，人们或许会将艾弗森和麦蒂的陨落归咎于伤病。但事实上，任何球员在职业生涯中，都会面临伤病。坚持枯燥的力量训练，是预防伤病的关键之一，这也是为什么詹姆斯能够常年保持巅峰的原因。4.打球。艾弗森，麦蒂，罗斯的陨落直接原因是伤病，可打球也是导致伤病的直接原因。全能是詹姆斯相比于艾弗森、麦蒂的一个优势，他的助攻、篮板等方面能力让他充满威胁，因此对手摸不清他的打球套路。再加上没有艾弗森和麦蒂那么多么高难度的打法，这就降低了大幅度转向等动作对身体的损伤。相对来说，詹姆斯的打法比较“养生”。5.最后詹姆斯终究是商人。他不会做不利于自己的事情，严以律己，没有多少绯闻，他不会让外界的因素干扰到他打球，让自己能够一直把心思放在篮球上。
第一人，在你这里怎么就成了第二人？不是凭什么，而是就是第一人！明白？
