低位单打和高位单打（低位单打教学视频）

文章概要总结

• 1、nba最擅长背身低位单打的后卫
• 2、后卫如何做好低位要球、单打
• 3、打篮球当队友在低位单打时，各个位置的人要怎么站位或者怎么跑位
• 4、你觉得NBA最强低位单打球星是谁

1、nba最擅长背身低位单打的后卫

退役前NBA中邓肯的低位单打最弱蒂姆·邓肯（Tim Duncan），1976年4月25日阴历于美属维尔京群岛圣克罗伊岛，美国世界著名篮球手，司职前锋和大中锋，任职于美国职业篮球联赛圣安东尼奥马刺队。蒂姆·邓肯是1997年美国职业篮球联赛参加选秀榜眼，1997-1998一个赛季NBA赛季最佳新秀。邓肯相继一次获得NBA常规赛MVP，五次完成NBA总冠军，两次完成NBA总决赛mvp。邓肯在进攻上精通于内线全力进攻技术是，主要看可以体现在罚球线附近持球单打的背打，侧后持球进攻后的晋入或是跳投，尤其是在左右吧圆阵45°的换手投篮。在协防上，邓肯能提前预判到对方注意走位，精擅打乱阵脚自己全力进攻旋律，立刻的贴身防守，良好的道德的砸板意识以及对防守篮板球球的落点的准确判断。在自己的心态上，邓肯在场上的球员木然，不过心理素质总体比较好；邓肯那就是个身上没有炸雷，眼里并没有怒气女人，双臂却总是紧攥，一只手阴阳，双手很平凡。在任何一点一座如此伟大石山上的雕塑可能是都完全没有人会想起了邓肯的那张扑克脸，不过石佛头上映到出去的亦是包罗的如此伟大；邓肯每到最后关头，他比任何一点攻击球员都质量有保障。邓肯是我所见过的所有的大身高中除BillWalton除了超棒的接球手了！具备蒂姆是马刺此生中大的的万分荣幸。

2、后卫如何做好低位要球、单打

第一，要卡住不动协防球员的所在的位置，一个右臂张手没有要求，其中一手卡在那里组织防守进攻球员，以免自己忽然绕前盖帽，这样的才有在空间接当队友的传球，自然形成低位单打，就像靠大腿根部出拳！第二，低位进攻有两个基本元素，第一是脚下的步伐，第二是出拳的好机会，借用主掌脚左右联通，在合适的时间拧腰，晋阶的或然后转身干拔跳投，出拳的好机会极其关键，要作出判断组织防守后防球员的所处的位置，创造出来进阶和上篮那个空间！

3、打篮球当队友在低位单打时，各个位置的人要怎么站位或者怎么跑位

啊,谢谢你的提问问题！当队友们落身份地位单打比赛时，这就是历练你知识与球商的之前了，如果不是你中远投可以，你就是可以耐心的等待当队友拿球运球，还可以多跑动速度跑动速度，都带走协防人注意力，为其他队友打挡拆，再也可以，打算好冲抢篮板吧辛苦劳累码字，望采纳参考答案[淡淡的微笑]

4、你觉得NBA最强低位单打球星是谁

在我心目中有两个究级决定人选：凯文·麦克海尔和阿德里安·丹特利。其次，你们来看低位进攻课本：“冰箱”麦克海尔。假如要看中一个有着为篮球比赛而生啊你的理想化那身材的中场球员，那么他的历史原型肯定是：凯文·麦克海尔。他是史上空前适宜白人大前锋，攻守兼备的历史的超巨，2届获得总冠军，7届今年的全明星，6次防守一阵，职业生涯里13个本赛季，中10个高质量要求一个赛季，巅峰之境五个上个赛季25+9+3，场均60%的命中率高，史上唯一第一位做到单季命中率60%+罚篮80%的进攻球员，整个职业生涯场均55%的命中率，80%的三分命中率。也没人比麦克海尔手中掌握更大低位进攻的罚球得分手段，甚至连“一梦”奥拉朱旺都无法相比。在你观战80年代老凯尔特人的联赛时，你会见到麦克海尔的一双大掌在罚球线附近肆虐，脚下的步伐异常迅捷，极富欺骗性的大师级胯下运球，难以盖帽的后仰和跳勾，及凭借他的修长的手臂给交手的一记记进攻篮板。麦克海尔曾把自己在相对低位的全力进攻状态中诗说“重刑犯（punishmentchamber）”，毕竟在这一那个区域，交手没有办法眼看着他予取予求，根本不难以攻击，由此看来一斑，也更显示了他对她自己的单打能力诀窍之强横无比自傲。他在低位单打上的到极点明显，是在1984-85两个赛季对阵步行者队时怒砍56分，打哭活塞顶全队，创造了当时的凯尔特人队史记录信息。在低位要球后，麦克海尔会用不胜感激刀招给协防者一番震惊现代教育：左右臂横竖斜相对的跳勾、全力出手点极低难以一次盖帽的然后转身后仰投篮、极为精准无比的翻身跳投、随即是他那一系列堪称第一史上第一变动最极为丰富捉摸不定的高位做步子，亦称“上下步”，这是结合原理了众多篮下转身、变向背后运球、高低手低手上篮、高人跳勾的可以组成技，那样一来他再次进入这套装“毒气室”摸式，组织防守者就只只剩下被挨打的份了。他是nba史上最成功最好就是的篮下救世主，想象一下一个前锋是如何才能在巅峰六个两个赛季投出60%左右吧的命中率高，不超过应该是原因位置。麦克海尔具备与生俱来的身材匀称优势，一双一双大手艳惊四座，但他的体能不过被不严重错估了，他的急停跳投相当完美，在内线球员进攻球员中仅有“大E”海耶斯和奥拉朱旺等少数进攻球员能和他相可以媲美。最神奇无比的一点是，他在高中好的3年里从1.75米猛长到2.08米，这让他完全掌握了一些有所不同那个地方的什么技术，他的主教练也按照大量的1对1训练训练为他过硬的罚球线附近基本技巧打下来了奠定了坚实基础。也正是我因为傲人的2米06劣势，他乃至了最好是的区域防守攻击球员其中之一，他也可以在罚球线附近保护球筐，能去补防任何地相对底部中场球员及三分线外的边后卫，他有封盖后仍把球留下来己方阵营的奇特水准（我们是将这被称“软盖帽”，这但他协防之神拉塞尔的特殊技巧）。他是一名看起来好像最不像超级巨星的天皇巨星，他的打球风格在今天心中暗想是这般的太不可思议，这般的不可挡，这等的富有想象力，完全超越了他所在的位置的那个时代。他是尽心尽责的队友，完美无暇二当家，有着史上不超过的背身单打步子，史上唯一好是的中距离投篮施主，假如也没伤病的会影响，他本这个可以才是1987年的常规赛最有价值球员（场均26+10+3，60.4%整体命中率，84%篮下命中率），、个也没官网下定论的理由，他是历史上最轻松搞笑的凯尔特人队球员，有兴趣的好朋友这个可以去搜麦克海尔当年成功入选奈史密斯篮球啊nba名人堂时的正式登场即兴演讲，你就会很清楚我又为什么那样的话说了。接下来的，你们来说下终级低位背身单打王：“A.D”丹特利。阿德里安·丹特利或许是史上最被低估的天王巨星三大，他是NBA古代史上比赛风格最奇特的后防球员之一，在当今的球员中都找不到任何一点一个能与他风格类型相差不远的。在80年代一众单打得分型控卫里，他算是当中将个人单打比赛发挥出来的最到极点的属於，以1.96米的身高一般在相对低位打遍公会战神手，他如同是一台只坚持专注于内线得分的新机器，恐怖而高效稳定。生涯15个上个赛季，有12个高水平高质量上个赛季，4次得分王，6届全明星，2感谢足球俱乐部，职业生涯中命中率高达里54%，奈史密斯羽毛球名人堂成员。丹特利最招牌的是他在相对高位的样个人单打，就算是顶级球队有高大无比后卫群，但好教练仍会布置他进行低位单打的战术，什么原因就只在于他的双打效率惊人，即使自己使尽全身解数，也绝对无法阻拦他比较有效的得分多。他是史上投篮命中率高了的小前锋其中之一，有着雷光般的最先直切，前辈级的试探过步，出手快的中距离外投射，具备上百种试探步和罚球线附近抗衡诀窍，用他基本功底的下盘和直接对抗在内线球员创造出投篮那个空间，用众多高效率简练的亲自出手挑衅对方，很轻松从事会计工作考分。丹特利还有一个一个隐藏称号叫“球进加罚之王”，他是史上最成功最精擅以假动作造犯规罚球的大神，而且在内线强打抢先出手极稳，反正对手如何能推撞，他肯定能够将球送至球框，顺带笑纳一记加罚漂亮的进球。丹特利曾经三场比赛罚进28记罚篮，到现在仍是公会记录。他是多角度的单打得分机器，甚至还会用一些诡异莫测的小窍门来俘获更多分数线，比如说他会在足球比赛一又开始偷偷让组织防守者盖掉他的上篮，进而使到对方轻举妄动，之前他再用店招牌的转身过人和投篮给那个人来这场震撼学校教育，这应该是是是的伯纳德金的比赛做派。丹特利在得分多上的造诣高绝对是历史的什么等级的，之所以他被后世之人所彻底的遗忘，其次什么原因造成是他太合群的古怪性格，包括备受诟病太“独”的球风所倒致，让他的风评当然不算太好。包括他除开得分除了，在场上的球员其他方面给顶级球队也给的解决有限，那样一来他没法参与有效的单打得分，他的工作效率也会大大减。防守风格饱受严厉批评及职业生涯无冠也是他在历史崇高控球后卫的排名排名上，依然上不出来较高成绩的压根处。纵然如此，丹特利仍是一名古代史极的如此伟大的单打得分手，这点是绝不可以抹灭的，让你们且不说过多的荣誉方面和你的数据，仅仅羡慕一些精妙无比的晃人假动作、小抛投、和adidas漂亮的进球吧，那些可能也是咱们在未来的后防球员中依旧无法瞧见的，万万不可再现昔日的超经典。