后撤步技巧（后撤步的动作要领）

文章概要总结

• 1、什么是季后赛
• 2、面对高个防守时怎样避免盖帽
• 3、打篮球变向总是被断怎么办
• 4、15美元组成一支NBA球队，你会怎么选
• 5、人喝醉了都会干什么奇葩事

1、什么是季后赛

常规赛阶段从每一年的11月初又开始，至第二年的4月21日以内已经结束。季候赛从9月下旬停止到7月中旬角逐总冠军为止。NBA的29支一支球队在查看一个赛季共进行1189场比赛。你是什么一支球队均比赛中82场。决赛采用针刺主客场制，豪门球队相互交换间比赛场数不等，相同五大赛区同一自由联盟的一支球队相互之间间各赛4场，差别自由联盟之间的球队的球员彼此间赛2场。季后赛结束后，遵循联赛胜率最高（获胜场次/82）的高低排出来东、西北的前12名，共16支骑兵队不参加季后赛。1对8，3对6，2对7，4对5。季后赛第二轮采行遭淘汰制。下一轮和下一轮（东、北部公会四强战）采用5战3胜制（2，2，1，即排名如何排名的先打六个客场，再打两个客场，最终场回球队主场），第2轮（东、南部联盟最后的决赛）和NBA那些东西部的总冠军最后的决战均采用7战4胜制（2，3，2）。规则的直接修改，有利于了排球运动的发展起来，而篮球技、战术安排水平的不断提升，又进一步促进了对法则力量不发展完善的地方的尽量多如何修改或补充，最终达到使排球运动向健康最好与初级的那个方向发展。法则力量与篮球啊技、进攻战术像是生产力与生产关系一样的，是两者相辅相成、互相依赖、相互推动的关系。空间规则那肯定、质疑、允许或不允不允许，来不能保证篮球比赛的正常通过，进一步促进田径运动的健康最好发展方向。球场里上标准法则的其他动作，是真确的动作，则可是出现了错误举动。规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术打法从原来是的很简单、高级发展方向到现在的初级二级水平，全是那些生物许多年来相互牵制、相互促进的结果。如：运球技术是从最初的以肩关节为轴反展到现在的以髋关节为轴，那正而且空间规则对前景中的什么技术疯狂的肯定的结果。现在，规则必须明确强调：运球结束后的标示是左手触球的一刹那或运球突破的手心向上，拇指最少平行面时即胯下运球结束后。如手掌中始终往下，食指未将近垂直于面，球是怎么可能在手心有停留的。但是，以肘关节为轴的大臂运球与单手后拉、后扭身运球突破的像现代技术是就以国家法律规定的什么形式肯定下来了。再如像：上篮技术的反展，从最初的呆在原地双手胸前上篮，发展方向到现在的大神自下而上的投篮与单手或双臂的补篮命中等高超的技术，法则力量必须明确法律规定都算所有队员在做上篮其他动作。而，上篮、自投自抢等在现代计术就取得了迅速反展。而近十多年来，比赛中中出现转身后仰跳投、干拔跳投、勾手跳投等多种的计术，也是是因为天道法则对攻守技术又强调了垂直于面的大原则、凌空而起队员们大原则等几个去处理身体正常的接触与阻挡犯规的基础原则所决定决定的。在防守犯规应该怎么处理上，而且特别强调了攻守平衡的指导思想，牵制和进一步促进了扣篮主力队员为摆脱防守、尽量减少撞人防守犯规而采取的手段的众多两种形式的上篮技术是，以达到得分多的就是为了，拉动了防守进攻战术的飞速发展等。篮协在一般情况下，每隔4年对规则要展开一次如何修改与回答，其就是为了进一步促进羽毛球技、战术打法初步的发展，并屏蔽粗鲁手势，使比赛中向文明种族、于净及激动激烈和富足强提的那个方向发展起来。天道法则的改变是不则其的，也是是哪两个人心血来潮很随意地更改后的，它是按一定会的直接修改意图米参与的。具体一点的可以修改天道法则的基本原则是：1．不公平。这是可以修改法则的做基础。空间规则肯定对决赛任何一方也是所谓的公平的。只不过乒乓球比赛是一方在等同的时间、那个空间、地面、人数少的条件下进行篮球啊灵魂意识、技战术打法及身体素质方面的比拼。2．平衡。均衡全面（或者是平衡）是指全力进攻和区域防守这两个知识方面必需保持身体的平衡。如一场比赛容易罚球得分或不是很容易得分，一般都会使联赛变地刻板而不精彩点，那么足球比赛使人兴奋的媚力肯定会丢失。3．定义法。法则力量定义方法要语言简练，那些字确切。4．编撰。空间规则要编撰，避免重复，你做到前后一致，不敢自相矛盾。5．言简意赅。天道法则要简短的句子简明扼要，尽量避免罗唆，使人没法悟透。6．唯独。天道法则两面作了许多规定，如完全没有其中之一的法律规定���即注解），规则也比较容易制度，唯独那正就是为了保证挡住法则的如何实施。7．绝对安全。法则力量要保证自身安全，绝对保证比赛中在良好环境与轻松的气氛中成功展开。8．实权。必需给裁判员国家权利，让其在决赛中有够权威地能够胜任什么样的工作，先执行法则。9．不间断。空间规则要使比赛中尽可能会地减低突然中断频率，使不能保证比赛的连续通过，使决赛更紧凑，更精彩点。10．无利。规则要使比赛的任何一方地都没法从违反天道法则中得帮助，进而使联赛公正公平地展开。

2、面对高个防守时怎样避免盖帽

如果面对线上一对一矮个子，你也可以用又灵活脚下的步伐速度再过他或拉开了距离扣篮，也还可以以假进阶迷惑的他，接着通过后仰投篮或后撤步跳投。也可以不停可以转换运球突破节奏惊疑他，最终达到求亲自出手难得的机会。如果没有遇见组织防守或协防，只能不能加速用脚下的步伐过他或变向运球过他再亲自出手。也有部分身躯出几人凭她自己腾空飞起滑翔飞行、半空反包板、半空之中强扭身休变化突破上篮方向。说再多也还不如你亲自去再体验，球场你我有缘见。

3、打篮球变向总是被断怎么办

这貌似是很多篮球啊发烧友的共同的什么问题啊：进不了球，左手运球两个过程中容易被断球。我从学打球就开始就一直打的边后卫，所以我一直都都很注重左手运球特训，我当时的一点心得应该是当能训练训练到不需要看球就能轻松压制的境界，就算一个也很好的境界了。因此变向被断应该是咋办？我就给点自己不成熟的小意见：后面讲的球性的煅炼非常重要。这是所有的最基础。能保证能从容自若做体前交叉、胯下马、背后在对左手运球能力压制相对自如的情况下，变向后远处观察区域防守攻击球员的区域防守重心线，那样在变向的时候晃不过对方重心线。变向晋阶的时用别外几只手挡下对方，能一定程度上所创造的出一些突破的空间里，也减少被断球的机率。上躯以及后脑一定要有一些肢体不上的试探步。在不能不能踏前过到对方的十足把握下，必须得用身体惊疑帮一下忙那个人要是也不是单挑的话，要会顶真修辞队友配合的打挡拆。挡拆掩护的我掩护作用不光可以给变向强行突破增强空间中，逃脱组织防守人，又能通过短传被盘活整个球队发动进攻，是一种极其高效稳定的进攻通过。然后，最重要一点就是要能够保持球在她自己的怀中。在我的经验里有，能可以做到那些遇上一样同职业等级的区域防守攻击球员，都差不多都不会掉球。一些不长大成熟的小建议您，我希望题主能可以参照。

4、15美元组成一支NBA球队，你会怎么选

我会选着两套阵容，一是完全符合在现代流行三分阵容，二是“梦里都可不敢想”的奢华常规阵容。阵容一，一号位哈登，二号位库里，三号位伯德，二号位杜兰特，五号位诺维斯基。哈登在这群人中不太引人注目，但近两个一个赛季胡子登已经证明自已是一个不合格的做饼师，在提升三分能力的只有一种情况下让他来任职组织后卫更为妥当。小胡子牌飞饼，张开嘴！木块宗师级库里，划时代的外投射型中后卫。库里的防守板兼通组织板，就算是接任二号位确实是游刃有余。他的存在更是小弟扩张后了这套阵容配置的投射到热区。三号位伯德，装13始祖神拉里伯德可也不是只会说骚话王，不间断三届三分王，这谁？都有人反对意见他的三分现实水平高，你原本以为哪个年代都跟现在似得挡个拆就有两个座位？四号位杜兰特，帆布包杜我还是打三号位最有挑衅，不过他的你的身高和区域防守基本素质扔到那，不上去盖两个确实只是可惜。但是人家的投射能力都是历史的中级的，因此这套常规阵容里定然有他。五号位诺维斯基，的金鸡独立式和3分球必然也不是吹的，三万分感激这位先生不值得占有一席之地。些什么猜测们的组织防守？诺维茨基的组织防守在颠峰末期长年持续同盟前20，甚至于有前10的样效率与一支球队声望值，可最好不要好印象流哦。常规阵容二，一号位logo男、二号位科比，三号位皮蓬，四号位巴克利，五号位奥拉朱旺。五尺九的得分后卫，如火纯青的拿球，潜力新星两个赛季fmvp，怎么听都个逆天的高级人物。的原因年龄多少原因，一直没能亲眼看到莱利打球时，以他的成功绝对配得上“豪华”三字。乔帮主的崇高用不着过多的话赘述，NBA历史政治第一人，迈克尔乔丹留下三个又三个记录，到了如今，他还在NBA的巅峰之境笑看再后来者。有盟主也就免不了蜘蛛侠皮蓬，一双修长的手臂手掌为乔丹的获得总冠军重新建立进攻城寨，三人的可以组成在啊,篮球界长盛不衰。大小屁股巴格利是个话痨，也是坐矮城墙。如果不是能和乔帮主一起打篮球保不准不可能两手空空。作为湖人球迷，奥拉朱旺是后卫所在的位置的不二人选。脚步慢慢灵巧的后场发动进攻师傅，攻防兼备的超级巨星。放进两个小球一个时代，肯定是戏耍蓝领工作大中锋的无解未知。就这么一算，配齐两套最终阵容手上有闲余呢。当然每个巨星球员都是自已的无比伟大之处，你再想一想林立的世界羽毛球之巅的NBA，那些家伙但万里挑三中的个中翘楚！

5、人喝醉了都会干什么奇葩事

这人啊，一但喝断片了，所做的事情，就是真的很可能太不可思议。有几次，咱们几个朋友相约，周末分开相聚。中有几个朋友吧来得很晚，咱们都摆宴了大半个5个小时吧，他才拎了一壶药油回来。我们现在说，这儿又不是并没有酒，你还她自己带酒来。他说他在调理身体，中医大夫给自己开的小方子泡的泡药酒，他就喝他他们带的中药泡酒。就这样，咱们喝你们的白酒，他喝他的药酒。那种感觉没多大功力，他就把他自已拎来的一壶茶泡药酒给喝完了。又过了一会儿，他说他有事，得先走。咱们也没留他，就是丁嘱他千万别肯定不能自己开车走。他说你放心吧，他喊代驾员。我们是还专做安排一个朋友吧送他回来。过了二十多分钟，同事回来了说，代驾司机回来了，送他乘车走了。那晚，咱们差不多喝到晚上十一五点钟左右才散席。三人回家去睡着。睡到半夜凌晨四点多钟，忽然通知这样的中药泡酒的同事的那个，说他在离咱们那边二百多公里其他的三个县城，被交警队查到醉酒驾驶，现在还在醒酒室里防醉呢！我诧异地问，又不是代驾司机护送你回家了吗？咋又跑那么远的别的地方去？他一会说是代驾把他带回那个地方的，一小会又说是代驾员跑了，一会又说警官冤枉啊他。总之一个里听得的我还是酒话，搞不明白到底是真是假。问他车呢？他说车被交警部门扣了。我说，明天早上再说吧。第二天起床后给自己再打，问他去哪里？他说他还在那两个县的交警大队呢，让我们开车的话去接他。当时我就纳闷，他和那个什么县应该要其实没什么关系不啊？怎摸半夜的，就跑这样远去了了？我约了六个同事一同赶到了那个县的交警三大队，看见了他。他告诉你我们，前一天晚上，他把车给了叫代驾下次，就在副驾驶座位前上睡觉了，等交警敲他的车窗边，把他喊醒后，他睁眼这一看，自己已经到了两个已经熟悉的的地方。代驾也也不知了来向。交警部门把他带交管所，让他呼气，他想，他又没驾车，吹就吹吧。一吹出去，酒精含量一百八十多，明显都属于醉酒状态中，又带他去抽血检查。然后把让他在醒酒药室里解酒。当时你们几个分析什么，他肯定是碰到黑代驾司机了，绝对背上的私人财物都丢失的了。可一查他手上，全部钱物所有的都在，但是完全没有任何一点伤亡。当时我们是就纳了闷了，这个代驾员带他跑这样远，倒底是目的？但幸亏现在人没什么事了，代驾员的事到时候再说吧！然后，我们现在去找交警队取车，准备在一起回来。谁知处理案件警督只说，车还可以取回，但此人没法走，他已涉嫌醉酒驾车，要行政拘留。你们当时就不干了，他又没开车的话，凭啥就说别人肯定醉酒驾车了？当时，办案警员才说，经调查核实，完完全全是他自己的开的车。以前，当晚交警队在巡逻时，见到路边停了一辆车，而他呢，还在驾驶座上呼哧呼哧睡觉好，车后面就他一人。出于绝对安全判断，交警部门敲了老半天车窗才把他弄醒。等他醒来了后，打开车门，交警部门可以闻到一大股酸味。问他谁开的车？他说是代驾司机开的。问他代驾呢？他也丈二和尚摸不清头脑，可不知道代驾跑哪有回来了。警员也感觉不解啊，怎摸叫代驾给开到半道儿就跑了？难道说是遇到了绑架？让他查一查身体上的东西，最终一般东西东西都不少。又问他去哪？他说回家来。问他家在哪呢？他说了他的家庭地址后，保安一听，怎摸在二百多公里外，这不大可能啊！又问他是从哪里回家去？他说了出发地，肯定在二百多公里之外。保安想，代驾司机不可能跑这样远啊。搞不好啊就是他她自己开的车。只好把他带回去交通队，一查监控设备，还确实是他自己的开的车。最后没有办法，我们现在只好放弃帮他把车开了过来，留给他家里面，由他家里有安排好了专业律师去该怎么处理此事。他呢，也就干脆暂时不呆在那地方了。听说后来，我还是搞了个吊销驾照，判处缓刑。据听说后来深入的调查，当晚代驾员倒是是把他送往了家。可到了他家小区里面门外，他是让代驾员走了，说是自己的驶入车库。当时我曾问他，我想知道为什么跑这样远的那个地方？他她自己也感觉莫名其妙，她自己怎么在醉酒的正常情况下，竟然会把车开到了三个谁也不认识的的地方！只不过有朋友吧偷偷告诉你我，反正他在那个什么县的乡里有个亲亲老婆。闹不太好那晚喝醉酒后，想去会小情人，的原因意识模糊，途中走岔了道，来到了还有一个地方。真是熬不住了，想睡觉，但又另外那样的话半点儿精神意识，怕被抓无证驾驶，就跑副驾座上去睡着，这一睡就睡喝醉了，自己都忘了自已本来想干什么呢。这分析，我总觉得十分靠谱！