杰虎臂展2米30NBA联盟中，身高臂展是非常重要的因素，而在2米11这个身高段中，有许多天赋出众能力爆表的巨星，其中最为成功的当属邓肯。大学时期的邓肯被誉为飞天魔鬼，因为他的身体天赋太过出色，2米11身高的他臂展达到2米30，力量和运动能力同样顶尖，也难怪当初半个联盟为了他摆烂。那同样是2米11的身高，
都说马刺是一支神奇的球队，但这个神奇的根源来自哪呢？主要还是建立在两个关键人物上，一位是主教练波波维奇，是他一手缔造了马刺王朝，20年如一日的稳定。那另一位就是邓肯了，当然，先有波波维奇，后面才有邓肯，毕竟波波维奇是从88年就进入了马刺，但如果从整个马刺体系的诞生、演变到最后的成熟，这个过程都少不了邓肯，邓肯在这其中扮演了一个无人能取代的角色，他是马刺体系的绝对核心，防守的支柱，精神领袖，有邓肯，才有马刺的5冠，有邓肯，才有马刺20年的辉煌。邓肯能在如今的小球时代横行吗？针对这个问题，首先我倒是觉得这个问题有点太小看邓肯了，也有点过于高看这个小球时代了。类似于时代造英雄还是英雄造时代的逻辑性问题一样，这里就不讨论了，因为无论从哪个角度解释都能说得通，关键在于球迷怎么看，但从篮球的发展来说，英雄造时代这个道理似乎更能让人信服，好比乔丹、好比奥尼尔、好比科比、詹姆斯，都各自创造过属于自己的时代，而这个小球时代的开创者是谁？大多数人第一反应就是库里，嗯，没错，库里的存在确实让整个联盟发生了改变。不过；库里虽然伟大，但库里一人的力量是有限的，他的身边也需要汤普森、格林、杜兰特这样的帮手，小球时代可以说是库里开创的，但这个开创的前提必须要有合理的体系加成，库里之前，并不是没有像他这种类型的现象级射手，比如阿里纳斯，但阿里纳斯为何没有成功改变这个联盟，这个因素有很多，有那个时代的内线人才众多导致，有阿里纳斯自己不思进取导致，也有他身边没有好教练的原因，所以库里的成功既有偶然的因素，也有天道酬勤的结果，但关键的点还是在于勇士取得了成功，如果15年的勇士没有获得总冠军，那么后面可能小球时代就无法顺利到来了。因为传统内线的人才的凋零，以前有过四大中锋，四大前锋，邓肯到了小球时代盛起时已经到了职业生涯的末期，他无法用一己之力撼动时代的潮流，但邓肯一天未退役，马刺就一天会围绕他建设球队，好比如当前的勇士，格林虽是战术核心，但库里才是勇士最不能缺少人，因为勇士一直都在围绕库里进行建设。反之可以类推了，如果巅峰期邓肯在的话，以他的内线统治力，真的无法撼动小球时代吗？不见得吧，邓肯是谁？NBA历史上最伟大的大前锋，人送外号“大基本功”、“石佛”的男人，他会不如库里伟大吗？强大如奥尼尔、科比、纳什、詹姆斯都被邓肯击败过，他可是自带体系的男人，随便一家NBA球队，只要教练不傻，围绕邓肯建造体系必然会取得成功，更何况如果邓肯生在这个时代，以当前联盟内线的竞争力来说，邓肯所取得的成就会比以前小吗？可能当前内线人才凋零的速度确实很快，但邓肯的存在会在一定程度上遏制小球趋势，或者让联盟形成两种派系，或者直接把勇士的小球萌芽扼杀在摇篮里，就像17年的西决，如果邓肯在的话，勇士会横扫马刺吗？对了，伦纳德第一场就被帕楚里亚弄伤了，不然后邓肯时代的马刺，怎么可能轻易被勇士击败呢？
说邓肯身体天赋一般，靠基本功打球的那都是在耍流氓啊！邓肯身体天赋有多好呢？大学时就被叫做“飞天魔鬼”。刚进大学报道的第一天，他就一声不吭挨个挑翻了维克森林大学的每一个首发球员。以至于一位同学大惊小怪的跑进了主教练办公室:“教练，你快去看看啊！不得了了，一个大个子呆瓜把我们的首发挨个打爆了，场面快控制不住啦！”邓肯身高2米11，核心力量异常强悍，下肢力？量足，这让他可以要到很深的位置，和鲨鱼奥尼尔一样，他同样可以在要到深位后运几下球就直接杀篮筐去了。而且在防守端，他可以顶防任何人，包括奥尼尔，而巅峰加内特防守比邓肯差，差就差在加内特顶防不如邓肯。（奥尼尔对邓肯非常尊敬）邓肯小时候一直在练习游泳，所以，他的协调性和球感非常好，篮球这运动是很考验协调性的。所以，你看邓肯打球的时候，他可以面框胯下运球，可以一条龙快攻，可以抢一步提前占身位进攻。邓肯的臂展有2米30，被队友关键先生霍里形容为“长的要了老命”，弹跳不是顶级，但弹速极快，所以他可以在人群中抢下篮板，也可以隔人爆扣，隔人补扣。邓肯的骨架非常大，屁股翘肩膀宽，背身单打的时候大屁股可以碾压，宽肩膀可以隔开对手，步伐异常扎实，长臂和大手则负责把球放进篮筐。我们说一个球员能达到NBA历史第一大前锋的水准和历史地位，不仅仅是因为他技术好，技术好的前提是他也有顶级的身体天赋啊！正如邓肯打球风格一样，“重剑无锋大巧不工”，这大巧不工的背后隐藏着的却是极为深厚的内力！所以，你别看他呆，他是真厉害啊！
30岁的邓肯比不上30岁的乔丹，但是五十岁的乔丹肯定没有50岁的邓肯强…邓肯这种盖帽都不带跳的打法最不吃身体，篮球智商和细腻的技术，他要是愿意打替补，50岁退役都没问题。邓肯可不是客串中锋，他进入NBA之前就是中锋，各队热捧他也是为了得到一个建队基础，中锋，他是因为到了有罗宾逊的马刺，才打大前的，后期没有了罗宾逊，他就要更多的去弥补球队中锋能力不足的缺陷。邓肯的骨架大，肩宽手长，下盘稳适合对抗这些才是内线球员最看重的指标。至于现在的那些伪内线才看弹跳，速度之类的。懂得人都明白，邓肯的身体素质在内线觉得是顶级，再加上他的智商和情商，不成功才奇怪了。基本功先生邓肯2.11米的身高，体重113公斤，被誉史上最佳大前锋。其实是他在进攻端的技术，特别扎实，稳扎稳打，策应能力历史顶级。有一手自己的打板投篮。而在防守端呢，积极防守，兢兢业业，在内线哪怕是对上奥尼尔、霍华德等人，也并不至于落下风。有人说：别忘了邓肯以前是游泳的，四肢协调，核心强，而且下盘力量好特别稳，对抗啥的是一点不怵谁的。总有人说邓肯天赋一般，实在让人费解，邓肯身体条件可以说完美了，身高体重力量弹跳等至少都是一流水平，技术意识历史级别。加内特反而有人说他身体天赋历史级别的，但他作为内线连最基本的力量体重都不够，其他再好缺陷那么大也不行石佛作为历史第一大前锋，邓肯的职业生涯5次总冠军，两次常规赛MVP，三次总决赛FMVP，十五次最佳阵容，十五次防守一阵，十五次全明。论荣誉，没有任何一位大前锋能够达到邓肯的成就。可以说邓肯造就了大前锋的新高度，而大前锋也成就了邓肯的伟大。自从97年马刺选中邓肯之后，他们开启了近20年的伟大时代。邓肯太稳定了，以至于大家早已习惯了他的强大。他似乎没有什么能力达到历史顶尖级别，但又好像每一项能力都是历史顶级的水准，无论是策应、篮板球、防守、投篮都找不到让人挑剔的地方。就像马刺队低调沉稳的配色一样，朴实无华却可以最大程度的杀伤对手，就像是一柄重剑，不炫却刀刀致命。他没有什么短板，也很少冲动有脾气，几乎没有恶意犯规，所以我们很少看到他表露自己的情绪。职业生涯唯数不多的侃点就是偶尔短短路的大脑:原地大个风车呀，左脚绊一绊右脚呀，摸一摸队友的头发呀，热身的时候不小心混到对面半场呀，笑一笑被吹T啦等等。邓肯和波波是一对传奇，波波到目前为止一直靠着邓肯才拿到冠军的。为了得到邓肯放弃总经理职务，当主教练。邓肯刚退役一个赛季，波波就快压制不住球队了。邓肯在的岁月，马刺什么时候出这么多事情。年年50胜，轻松季后赛。 一共两次一轮游。这样的巨星有什么可以黑点的。职业生涯强势到这种程度的巨星。邓肯成功得益于三驾马车?竟然有人说：冠军这个东西看命，邓肯前期有罗宾逊，后来有帕克吉诺比利。双塔，三架马车可不是瞎说的。早年的gdp是一个误解，03年马刺一路4：2夺冠，吉诺比利还是个新秀，帕克第二年，罗宾逊打完就退役，邓肯真真正正的单核夺冠，那一年的季后赛表现完全就是超巨。只不过决赛对手弱了点，马刺也低调，很多人都不太看重那届邓肯来的时候上将都快40了。 帕克和吉诺比利也是05年之后才成长起来的。而邓肯06年因为伤病就开始走下坡路了，他们这些人的巅峰期其实并不重合。但是并不重合，让马刺保持了长时间的竞争力，邓肯夺冠的前4年他都是双一阵，并且没有一个二阵三阵的队友，就14年有一个二阵的帕克，邓肯的带队能力并不是加内特能比的。邓肯是话少，但场上值得信赖，也镇得住更衣室，03年带队拿冠军他的胜利贡献值5.9历史第一。把03年的队友给加内特都不一定带进季后赛，加内特02年可是带着两个场均二十分的队友被剃了光头，就算是07和14没拿FMVP的时候邓肯的对内贡献值仍然全队第一，加内特带队八年一轮游，有时候都进不去季后赛，职业生涯140多场季后赛就9场超过三十分，到了关键性抢五或抢七比赛场均只有不到十七分，说他带队能力差真没冤枉他历史第一大前锋没问题没进联盟就被哄抢，一进联盟就20+10进季后赛，第二年就拿总冠军，场均27+14拿下FMVP，居然有人说是海军上将带邓肯夺冠？之前邓肯没来的时候，上将进过几次西决啊，夺冠没多久就退役，莫非上将巅峰急流勇退？；邓肯进联盟时波波刚当主教练，他们是真正的互相成就；03夺冠的时候，帕克才2年级，还是28位被选中的，吉诺比利二轮秀才1年级（1999年选中02才进联盟）刚刚加盟，居然有人说他们三巨头？这是真正的单核夺冠。05年邓肯在活塞铁血防守下（把奥尼尔都防崩）依然20+10七场夺冠，拿下FMVP；07年横扫骑士夺冠，人家都31岁了，后面还打了9年高水平的赛季才退役。邓肯从进马刺开始至退役从未缺席季后赛，15次最佳阵容历史第二（今年才被詹姆斯打破），15次最佳防守阵容历史第一，2MVP，拿了5个总冠军3FMVP，最夸张的是马刺队这期间从未超过工资帽、交过奢侈税，可见其帮手大都是功能型的球员，能打出来固然有教练组的功劳，但也需要其超巨核心长期高效稳定的发挥啊。
邓肯的确是一个“满级”“新秀”。为什么这么说呢？相比当时很多高中生球员，和现在大一就参加选秀的球员不同，邓肯当年可是在NCAA征战了4年，完全可以算是大龄新秀了。虽然早在95年邓肯就被预测为状元人选，但是为了完成母亲的遗愿，邓肯完成了大学的学业才踏上NBA的舞台。4年的NCAA对邓肯帮助特别大，对于一个从15岁才从游泳跨行到篮球的球员，如果没有NCAA长时间的历练，到了NBA很可能会泯灭于众人。经过NCAA四年的洗礼，邓肯的各项技能已经打磨得非常熟练。即战力加上其过人的身体天赋，让NBA各大球队为了他而疯狂摆烂。最终，运气爆棚的波波维奇得到了这个满级账号，新秀赛季，邓肯就入选了最佳2防和最佳1阵，这是连乔丹，鲨鱼都没办到的事。邓肯在NCAA已经将技术打磨得非常好了，以至于他到了NBA几乎没有什么可提升的空间了。新秀赛季邓肯就得到21.1分，11.9个篮板，2.7助攻，2.5盖帽的数据，入选1阵和2防，但是他的巅峰期也不过25.5分，12.7个篮板，3.7助攻，2.5盖帽，入选1阵1防。这很明显没有什么“进步”啊。虽然说“逆水行舟不进则退”，邓肯不但没有进步，更让人意外的是他连退步也没有。19年的职业生涯，除最后一个赛季外，你机会看不出他有什么退步的地方。别人的职业生涯都是一条抛弧线，只有邓肯和乔丹是例外，他们是一条水平线，就像他呆呆的表情一样，看不出什么明显的变化。因为他十几年如一日的稳定，他也不冠上了“新秀”的称号。不光是个新秀，还是个满级新秀，从来不会过时。
这就是我们看不到的核心力量，还有技术与篮球智商。邓肯身高2.11米，体重113公斤，臂展不是很详细，从各种网站数据来看，最少也是2.26米以上，我们从他的比赛中可以看出来，他的大长胳膊伸出来，不需要太多的弹跳就能完成封盖与隔扣，邓肯的体重并不算非常中，詹姆斯都有他重，但是邓肯的力量绝对不虚任何内线，当年巅峰时期防守巅峰奥尼尔，奥尼尔也很难背打邓肯，虽然邓肯也不喜欢去防奥尼尔这个肉盾，但是他的防守效果是最好的，在体重上他完全不占优势，那么只能说明他的身体核心力量强。在进攻端大杀四方，一方面也要有足够稳的下肢力量之外，也需要篮下进攻技巧，他很多时候不需要往篮下扛，只需要背靠一下对手就能转身擦板，或者转身抛投，对于篮板具有出色的嗅觉，他跳的不高，但是在防守端能轻松将对手上篮扇飞，攻防两端都是天赋与球商的体现，你会发现邓肯知道在什么时候站在哪里，知道怎么将球打进，在球场最大程度去帮助球队赢球。邓肯作为NBA历史最出色的大前锋，你说的身体素质一般是不可能的，他有力量、有臂展、有弹跳，能对抗并且很少受伤，更重要的他拥有出色的篮球智商，做什么事情都能早别人一步，在球场上非常无私，与波波维奇的相得益彰，成就了最好的马刺队。
