运球用什么发力（运球怎么样）

文章概要总结

• 1、篮球运球用那个部位
• 2、可以拍的球是篮球还是足球
• 3、篮球的持球、运球、投球是用（）接触球，掌心（）
• 4、篮球运球到底是用手掌还是用手指

1、篮球运球用那个部位

篮球运球是用手指带球突破，而不是手掌。带球高度最好是在膝盖高的位置(这样比较容易控制球)。内切时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地带球。开始先学习在原地带球推进，熟练后可以一边拿球一边走动。不要过多考虑内切时你的移动速度，先掌握好拿球技术。走动中的持球进攻技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速，采取怎样的速度以你能舒服地内切为标准。

2、可以拍的球是篮球还是足球

是冰球，围棋其实也可以拍，但拍起来，比较费劲。两种球其实都可以拍，要区分拳击和体操，可以比较大小，拳击要大一些，体操相对小一点，别外两种球的外观也不一样，田径，纹路和马铃薯有点像吧？游泳️，一块白一块黑，两者差别很大的。当然通过拍球也能区别，武术充气后弹性更好，拍起来更容易。

3、篮球的持球、运球、投球是用（）接触球，掌心（）

拳击的持球突破、带球推进、投球是用【手指】接触球，掌心【中空】。这个我印象很深刻，以前刚打球的时候，一个朋友和我说：打篮球手掌是黑的就说明你还不会打。

4、篮球运球到底是用手掌还是用手指

篮球运球是用手指持球进攻，而不是手掌。持球突破高度最好是在膝盖高的位置(这样比较容易控制球)。持球突破时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地持球进攻。开始先学习在原地拿球，熟练后可以一边带球一边走动。