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任意球分两种：直接任2113意球（这个球可5261以直接射入犯规队球门得分）及间接任4102意球（踢球队员不1653得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及）。队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9.15米。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重踢。队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9．15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于9．15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。踢任意球时，须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定：1.守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。2.凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。[关于守门员接回传球]队友刻意用脚传给门将的球不能用手接，否则将会被判为违例，被吹罚禁区内的的任意球。但是在争抢中队又不小心用脚碰到了的一种不规则的球是可以的，就是刻意与非的关系
地面人墙 是指在足球比赛中,当攻方队员主罚直接任意球时,守方可派若干球员站在距罚球点9.15米处在门前紧挨着排成一列,起保卫作用这一列人被称为“地面人墙”.
排人墙是为了降低对方进球的几率
由4-6人组成人墙，前卫和前锋参加。守门员决定人墙挡哪一边，他守另一边。人墙防守的一侧，最外边的队员应当是站在对方罚球点与本方球门柱之间的连线上。人墙排列紧密，不留空隙
足球比赛中，当进攻一方将球传带到对方禁区附近时，如果对方犯规，就要判罚任意球，由于距离球门比较近，可以直接射门，那么，犯规方球员就要在犯规位置距离球门之间排好人墙，目的就是阻止干扰对方直接将球射进球门，而为了防止对方球员踢出香蕉球直接破门，排人墙球员有时会跳起来将皮球定出去。
足球比赛在被对手犯规后，要被判罚任意球。当距离球门比较远时，可能只有一名球员占在皮球前进行干扰，但是，当任意球犯规位置距离球门较近时，就会有多名球员站在皮球前，目地就是阻挡皮球射向球门方向，也能阻挡罚球球员视线，起到干扰罚球球员的目地，以保护自家球门安全。
