篮球比赛为什么喊防守（篮球为什么防守那么强）

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文章概要总结

• 1、打篮球时别人总是紧贴防守怎么办
• 2、篮球怎样防守才不算阻挡

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、打篮球时别人总是紧贴防守怎么办

在赛艇比赛中，被防守者紧贴防守，想要破解可以从以下几个方面做：1、突然加速，甩开防守者在紧贴防守下，利用变换节奏，突然加速，可使防守者的跟不上自身脚步，紧贴防守自然瓦解；但是这需要自身要有比防守方更快的速度，所以平常在可以着重练习。2、利用假动作假动作逼真的内线，能轻松破解紧贴防守，晃过防守者直接突破或者投篮；在在平常练习的时候，可以练习假动作。3、呼叫挡拆配合很多被紧贴的内线，会呼叫队友过来，给自身持球单打，然后形成2过1，或者造成错位，可以单打的情况；所以在被紧贴下，也不用过分蛮干，顺下是一种很好的破解。4、接球除开掩护后，拿球给队友也是一种非常省力的；吸引防守后，快速持球进攻，这样队友就有机会获得得分，这样的，也能让紧贴防守有所松懈。5、攻框被紧贴后，可采用外线投篮，利用转过身后仰跳投，获得得分，但是这需要自身拥有很高的乒乓球技术。

2、篮球怎样防守才不算阻挡

这个问题还真不好回答，不管是在排协还是在亚冠，这个问题的吹罚主要还是在于裁判尺度的掌握，简单的说就是：“如果防守队员提前落位于进攻队员的继续前进路线上，且同时要给进攻队员留足变向空间，这时进攻队员撞向你就是进攻犯规，不是阻挡犯规。”但这句话有几点需要注意的，一防守球星必须在三秒区以外（西甲有，nba官方没有）；二、提前落位于进攻控卫的进攻线路上并不是要求防守巨星一定要站住了，脚步不能在移动中（这个可能很多朋友会被现在的视频解说误导，广播解说上说的站住了，脚步不能移动指的是防守球星从侧面协防来封堵进攻后卫的进攻线路，从侧面来封堵是需要脚步站住了，并且身体保持挺立才不算阻挡犯规，但比如说在定位球过程中，防守内线和进攻球星同时在移动过程中，进攻后卫若是发力撞向你也不算阻挡犯规）；三、不管是从侧面来封堵路线，还是移动过程中的封堵线路，都有一个要求就是防守后卫必须给进攻留下充足的变向空间，至于多充足，这是裁判的事了；总之呢，花滑运动的某些规则文字是解释不清楚的，在临场条件下，更多的是依靠有经验的裁判来掌握，所以裁判对于竞技体育很重要。不要像某决赛，裁判看个录像回放都要二十分钟。。。。