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颠球带球踩球
想要提高足球,足球激情不能减退。练习球感,颠球,对墙踢球,练习和纠正自己的触球部位,盘带。多参加对抗,找到适合自己的位置来,明确位置的处理动作。在球队中有位置,在实战中有不错的表现,自然球技就会提升。我自己颠球技术不行,平时就练习左右脚来回触球,对墙踢球,有机会就多练习任意球长传球。因经常跑步,耐力好,盯人比较好,不吃晃,没有速度,踢中场,习惯一脚传球。没有太多想法,踢球仅仅是一种锻炼的而已。
多读足球方面的书籍,觉得自己可以了在上手
说起来还真一下子答不好,不过认真系统地梳理下国际足球强国的成绩,结合我们国家足球推广的的基本情况,个人认为技术与体能都很重要,单纯的对足球而言,个人认为有三点最重要,一是足球文化,二是技术,三是体能。概要讲,足球运动,文化是根,技术是本,体能是魂。下面就三个方向的作用与功能,一一道来首先,文化是根。足球是个运动项目,怎么跟文化扯上了。在多数人眼里,文化是个很抽象的概念,好想就是学习、认字、科研、创作等。实际上,文化是个很具体的概念,既是传统的延续,也是流传在血液里、刻在心里的一种精神,更是一种实务内外规律的体现。比如足球运动,全民爱足球,就是一种文化,一种基因,一个优秀的传统。巴西人,出生就爱踢足球,足球场全国遍地都是,足球联赛各个层级都有,大人孩子都会踢都爱踢,这就是足球文化,故此巴西号称足球王国。再比如乒乓球,作为我们国家的国球,几乎人人会打,人人爱打,城市农村有活动的场地,都会见到球台,都能看到人挥拍,这就是乒乓球文化。足球在我国开展的还不够普及,虽然热爱的人不少,但场地、联赛、投入还都不够,以致我们没有形成广泛的群众基础,没有形成广泛的足球文化氛围,国家队成绩不理想,也就再所难免了。其次,技术是本。技术是踢好足球的的关键,也是根本。足球是个集体运动项目,既讲究战术,也讲究配合;既要求全攻全守,还要求攻防平衡;既要求速度,还需要耐力;既拼技术,还要拼作风。无论是对教练,还是对球员都有较高的要求。那么,单纯对一名足球运动员讲,开球、传球、接球、盘球、带球过人、射门、防守等都是基本的足球技术,技术熟练,则能事半功倍,给球队带来意外收获。譬如,球王贝利、马拉多纳以及巴乔、齐达内、罗纳尔多、习罗等,技术出众,技术高超,传球准,接球稳,带球过人假动作多,终至本队的灵魂,球队的领袖,具有无可非议的号召力和号召力,从而带动了本国、本队、本地的足球运动。第三,体能是魂。有好的战术,好的技术,贯彻下去,还要看体能,体能是技术发挥的保障,也是球队取胜的保障。大家熟知的德国战车,德国足球队不仅仅技术出众,更重要的是他们有坚不可摧的意志力,以及充沛的体能做保障。不敢想象,只能跑50分钟的队员,如何应对90分钟的比赛,即使是坚持下来了,如何能取胜。中国足球一直不能雄起的原因中间,除了足球文化、足球氛围、足球基础薄弱外,根本原因是技不如人与体能不足,因此也就走了二十世纪九十年代的“海埂体测”,这还遭到多人炮轰,回想起来,虽不治本,也是提高中国足球水平的一个渠道之一,结果竟然业放弃了,实在是中国足球的悲哀。综上,足球运动,文化是根,技术是本,体能是魂。一定要抓好教育,打好基础;抓好训练,提高技术;抓好抓好体能,强化保障。唯如此,足球方能振兴。@北京老汉 ,一家之言