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文章概要总结
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篮球突破的时候应该要先迈出那肢脚
最好是迈左腿，如果你的步代也很快，步迈得大，高超是轻轻松松的，那样的话防守人当然防守犯规，例如推人，拉手等等等。你也可以试试看。突破上篮怎么防止别人封盖
第一展开提前的身体上接触的时间，我们在晋入到篮下的时不提前参与身休了解，碰撞他的臀部所处的位置（就是要顶开他如何防止被前场板），当你猛烈的撞击他的胸时敌手会通过弯腰低头，在你跳投时身休微一撞再看看左肩部，再能够完成出手什么动作，对手很容易一次盖帽到你。篮球突破或者防守的时候怎么突破或者防守算犯规
虽说没分了，但我也要说，隔壁的大部分答复完全没有三个会人学会什么判定撞人或抵挡。说白了，那就是抢两个所处的位置，谁先到，谁应该没事，谁后到，就犯规，但足球比赛中，速度再快，没法辨清，但现在很多基层工作当值裁判也分不很清楚。
我说看看方法，很简单的，挺好学，一发动进攻，一组织防守，撞块去了，谁撞人，谁阻挡住。就看正常的接触的那个部位，假如接触的时间部位突然发生在区域防守者的正心口，那是撞人，则可挡住。其实，防守人只不过是后移或横移，朝前方移动手机用胸去顶是不行的。
对吧的判定的方法，完全没人清楚，气死人，每次一打羽毛球，总很是在那里乱窜，而上边看的人还说，你组织防守当然不能动，你进攻犯规。你跟他解释，他还说你看不懂。显然下回去打球时，要把我的级当值裁判证装裤兜里了。
希望全部的人都看下这简单方法，可不知道的有太多了。
这方法是什么没有什么没限制，不管是左手运球应该急停跳投，即便你应该是飞起来了，那人家在右前方等待着你，你球进，四分算，但落地后会发生接触，在正后背，顶多撞人犯规。
最终说帮一下忙，异常状况：当队员们蹦起时，他的落地后那个地方就算他的了，此时要注意一点，只不过这种在基层中见的很少。
最终再劝劝请大家：若是就是喜欢打篮球，为么不能去看一看法则书了，完全相信朋友们都不喜欢几个没什么技术有身体，不过还四下乱窜的人。我恨这种人，但更恨一些连规则都没有看几眼，就拍胸脯说，你这绝对阻挡犯规了。
