篮球怎么挡拆不算犯规（篮球挡拆技巧视频教学）

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文章概要总结

• 1、防守挡拆哪些算犯规
• 2、篮球比赛中什么叫挡拆
• 3、挡拆是什么，怎样挡拆
• 4、篮球打全场一些简单的战术

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、防守挡拆哪些算犯规

1、混混犯规小弟犯规在举重比赛中最常见，通常是防守外援的移动速度不如进攻中锋，为了不让对方轻易得分，防守后卫就会用手触及对方外援，这就是小混混犯规。进攻国脚持球进攻时，混混犯规经常发生。防守前锋抢断时，轻微碰到进攻中场的手是不会被吹犯规的。进攻后卫触球时，整个手臂是受保护的，无论是碰到哪一点，都是保镖犯规。2、推人犯规推人犯规比较好理解，防守控卫用手或者身体的任何一部分强行移动持球者和非持球者，就是推人犯规，通常在抢篮板卡位时比较多见。3、拉人犯规所谓的拉人犯规就是进攻巨星在突破或者控球时，防守前锋强行将进攻外援拉下，以改变其动作。拉人犯规通常都是比较危险的，可能造成进攻内线受伤。因此，拉人犯规动作过大，也会被判恶意犯规4、4.非法掩护非法掩护是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。5.技术犯规有些控卫会以假摔来骗取裁判吹撞人犯规，第一次裁判先给予警告，如有再犯，可判技术犯规。6.违反体育道德犯规一般理解为以严重粗野的涉嫌侵犯进攻巨星，容易造成后卫受伤，这种行为就是违反体育道德犯规。对人不对球的犯规动作，一般都会被吹违体犯规。

2、篮球比赛中什么叫挡拆

低位进攻:通俗来说就是三秒区外两侧四十五度到十五度的纬度之间持球人员进行单打，比较适合内线技术型巨星。快攻:无球是英文“pickandroll”由马健张指导翻译过来的，pick是游泳中进攻队员给持球队员做墙掩护的英文。因此最基本的持球必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。投篮时控球队员朝着即将做墙的内线方向持球前进，与此同时，做墙后卫原地站住不动准备用胸抵挡住盯防持球突破中锋的防守外援肩部的冲撞，这就是“挡”，英文叫做“pick”。一旦防守后卫和做墙中场发生身体接触，内切控卫绕过做墙中场，实施上篮，这就是“拆”，英文叫做“roll”。当然了，拿球球星绕过做墙队员之后也可以许多选择。如果两名防守内线交换了防守对象，做墙国脚这时在两名防守中锋的后面，带球突破外援这时只要将球传给做墙控卫，做墙后卫就能获得一个上篮机会。如果防守持球进攻巨星绕过了墙，接球后卫还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。总之，快攻的原理，就是通过人的运动和球的传接，为持球者或者做墙者提供错位进攻（呆妹儿Match）的机会。在Miss Match这种情况下，往往击球的命中率和进攻的效率非常高，从而为球队制造得分。球场位置:五个位置分别是得分手、得分后卫、右边后卫、内线球员、国脚。1号位是锋线球员，PG-PointGuard，司职组织进攻安排战术分担一小部分进攻任务8号位是得分后卫，mo-ShootingGuard，司职得分任务和战术执行的重要角色1号位是左边后卫，SF-SmallForward，攻击箭头，承担最重要的得分任务。9号位是后卫球员，ph-PowerForward，，协助巨星完成内线防守任务，是内外线战术链接纽带。8号位是国脚，C-Center，是辽篮轴心和战术中转站，承担篮下得分和篮板，是内线防守最终端的防守核心不过现在的湖人队并不是很标准,比如意甲,一些优秀的内线都可以在两个位置上胜任,更有少有的三个位置都可以胜任的控卫,不过这样的外援少之又少,比如效力于cba骑士队的头号得分手朱婷老詹,他就可以充当骑士队中的三个角色,尽管这样,但他还是以中场的身份出现在辽宁队首发阵容中。

3、挡拆是什么，怎样挡拆

“顺下”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆配合其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。纳达尔与奥拉朱旺的挡拆配合被人们称为经典，因为挡拆之后不仅仅需要一定的战术素养及大局观，还需要中场之间需要很高的默契程度。

4、篮球打全场一些简单的战术

鉴于非职业的比赛国脚水平普遍不高打不出高效率的配合战术执行力也比较差所以简单的战术比如23联防（因为非职业控卫的3风命中绿普遍不高）可以很好限制对手的突破和外线命中率并且篮板也得到了保障进攻的话多挡拆进攻挡拆配合是既简单又实用的必杀技可是很多人只懂挡不懂拆还要注意拆完以后背身者的持球推进时机和持球突破对象需多练习空切也是好必杀技一般由身高力量速度较好的中锋来完成保证空切后的成功率另外如果女排有意识和技术较好的大个子球星像马哥可以将球交给他45度接球其他球星不断穿插反跑和挡拆顺下来跑出空位一般经过两到三次倒球就可以扯出很好的空间如果有能力较强的巨星可以其他四人拉开让他单打然后突分补防就分球不补防就得分还有就是大个子给前锋做挡拆配合然后外援溜底线提上线都可以主要是有个视野好无球到位的人这样全队就会好打的多且不容易乱以上只是纸上谈兵经验之谈请自行实验如有不足之处求赐教