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防守别人时,很容易被人家的假动作晃开!要怎么办
要做到准确的判断,不吃晃,提高注意力,增强防守的技术动作在实际过程的有效运用。防投篮时与对手保持一臂的距离,采用斜步防守。
防突破时可根据对手习惯,技术特点(中枢脚,突破方向,假动作等)来采取措施。
打篮球怎样防守
相对于你的身高,你是偏胖了哦!给以下建议:1、勤练习,练好基本功,多看些说唱过人的视频,自己也尝试去学,把视频里的魂技用上,看人家是怎样防你的,多注意观察,以后你就知道该知道怎样防了。2、利用体重优势,进攻时学会攻框和站起来;贴身防守,不要轻易下手断球;面对对手时两脚一字并排站好,不要一前一后站立,横移;不要轻易起跳防守,不然很容易被假动作骗到。3、注意减肥,祝你健康!街头篮球别人挡拆怎么把别人撞倒
阅读全文持球进攻是不能移动的撞倒人肯定犯规
街篮可能没有那么多规矩
但撞人是明显的犯规
如果只是想撞到别人那简单的很
装着给别人掩护后直接撞上防守队员就行了
不过有个前提是你得比他壮