nba球员对抗（nba球员对抗）

文章概要总结

• 1、篮球1V1时如何防守
• 2、我是个比较瘦的后卫，和一个身体壮的后卫对位怎么办
• 3、nba2k21怎么辅助防守
• 4、打篮球时，遇见比你壮很多的人时，该怎么突破
• 5、怎样防守好比自己高、壮的内线球员
• 6、求篮球近身防守所有犯规规则

1、篮球1V1时如何防守

先说你的第一个问题吧：如何防守比你持球好的呢？我觉得你这句话逻辑上有点问题，比你持球推进好和你能不能防守他没有关系吧？太阳队的追梦格林带球推进你觉得好吗？中超几乎所有的内线都回避他强，更自己的内切好坏没关系，重要的是自己的防守怎么样！说说防守吧，首先我要强调一个理念，那就是防守不是技术统计，一个防守好的前锋不会想着2场比赛要多少个抢断或者多少个盖帽，这条理念针对你的第二个问题也同样有用。至于那些技术统计好的防守后卫，只是他们的防守意识强，这个可以通过锻炼提高，但基本上属于先天的。。。你看哈斯勒姆的技术统计就不是很好看，但为什么对方的肩头总由他看守呢？就是因为他的防守群确实好！而真正的1V1防守就是需要这个。如果你只想着怎么断他的球，那么一个内切好的人过你太容易了，如果你只想着盖他的冒，不但过你容易了，而且把你晃起后打时间差进球甚至造你犯规都是易如反掌！所以记住，最好的一对一防守就是不让对方拿球，而不是对方拿球之后去断他的球！这一点你可以看那些抢断好的人，他们不是断掉对方手中的球，而是断掉持球推进，当然着很大程度取决于防守意识，但是你要是把对方中锋看的都拿不到球，那样你不需要得分，对方不能得分就好了，尤其是对方的得分巨星如果不能的分，你们不就赢了吗？再说你的第二个问题，那就是如何防守比你高的人：先说我的理解吧，是不是说在内线防守高大队员呢？这里有两个基础原则你要记住，第一，一定不要让对方进入三秒区，或者说一定不要让对方靠近篮下！你想啊，对方本身就比你高，如果靠近篮下，闭着眼睛向后撇都能扔进，所以不要让他靠近篮下，不然防守起来基本不可能！第二就是抢位，篮下如战场，这句话一点也不假，这也可以应用第一个原则，就是不让对方拿球，如何做到呢？半绕前或者全绕前的防守，始终挡在对方身前，一定要抢住位置！当然也要留神不要被反跑了。。。最后要说说，你如果想问如何进行就由你们两个的防守，比如一对一，那么就要苦练防守脚步了！防守时没有捷径的，一个防守好的控卫每天花多大力气去练防守脚步你是想象不到的，如果真想出色，就要不断的努力磨练才行！如果对如何练防守脚步有兴趣可以给我留言，我再解释给你听~希望对你有帮助~~~。

2、我是个比较瘦的后卫，和一个身体壮的后卫对位怎么办

阅读全文防守的人的重心一定要降得比进攻的人低,这样可以随时拦截或抢断.了解他的习惯突破方向,你这边的手臂一定要尽可能张开,拦住他的去路.不要站着去防别人,防守和进攻一样是会累的.你要降低重心,打开大门,尽可能的干扰他的视线以及持球手.这可以给他心理造成压力,与视觉压力.你必须集中精神,看准时机,随时抢断.总之放低重心就是防守的关键.抢断的关键也是降低重心.特别是防这种G,必须重心比他低才能跟上他的脚步.按我说的试试.希望能帮到你.

3、nba2k21怎么辅助防守

不管是2KONLINE还是单机的2K游戏，想要防守都不是件简单容易的事情，这是我玩2K18年以来最深刻的印象，而且现在2K系列的游戏难度趋于困难，就是第一代比下一代更有难度，因为越有难度就越有挑战性。cx本来就不是好防守的角色，既没有C的高度，速度又不像传统的SF那样全能可以投三分。建议你选择较高的pa，身体强壮点（体重多一些）没关系，这样在篮下至少不会被挤开。防守的时候你要学会判断对方的下一个动作，多玩游戏，你就会积累经验，祝你好运。

4、打篮球时，遇见比你壮很多的人时，该怎么突破

这个问题的回答要因人而异了。1.如果你的突破速度够快，直接往后退一步拉出空间，一个加速就过去了。如巅峰老詹、朱婷、c罗，都是这样类型的巨星。突破速度很快，防守中锋还来不及反应，已经落后于你一个身位了，这样的突破是最令人兴奋的。但这对球星身体的爆发力要求很高，并且长期这样突破，对自己的膝盖会造成严重的损伤。2.如果你的控球技术过关，完全可以依靠技术突破过人。这对你的速度要求可以降低不少，但需要你有娴熟的技术。包括假动作，转过头，拜佛，变向，熟练的控球技巧，这些不是单一存在的，需要你将它们适当的融合在一起，以达到最佳的效果。现役德甲中的老詹和阿联，是我认为控球技术最厉害的两位中场。武磊自不必多言，盘带过人如家常便饭一般。武磊因为强大的三分球能力，所以控球技术往往被人忽略。但仔细观察，其实他的控球技术和c罗不相上下。利用技巧过人，在我看来是最帅的过人。但在野球场能运用的人少之又少。3.如果你速度不快，控球技巧也不好，那么这一招就是最简单直接的了，野球场上使用次数最多的方法过人—挡拆进攻。野球场上的挡拆配合往往只能做到挡，拆这一步似乎被人遗忘。但在这里不重要，有队友将防守国脚给你挡住，你要过去就如同过石板路一般。特别是防守后卫的身体素质在你之上，这一招便成为你过他的唯一。这种虽不如前两张劲爆帅气，但对我们普通人来说却是最实用的。既容易掌握又不伤身体，所以也就成为野球场的首选了。

5、怎样防守好比自己高、壮的内线球员

防守这类黑又壮，首先下盘得顶住，顶住腰的位置对方不好发力。适当的时候半绕前断球。可以呼叫队友协防。

6、求篮球近身防守所有犯规规则

防守理论很多，真正用的上的就那么几套：外线防守：1.防守外线中后场时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。2.防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防，如果你对自己侧向移动的速度很自信，也可以单人高空轰炸防守3.不要去刻意追求抢断和盖帽，叫嚷和犯规只是一线之隔，你的目的是让对手的突破和投篮感觉到觉得不舒服4.切记防守不可失位，也就是时刻要在对手面前，多看看兰德里的防守技巧，防守外线，遮眼绝对好用，毕竟都是业余选手，眼睛一遮基本就玩完，而且不怕被对手假动作晃起来，他跳投跳起来你再遮都来得及。5.如果你被对方过了，别傻站着，跟在他侧后面跑着，配合补防的人进行干扰.6.防守要因人而异，如果对方是突破型选手，防守时要记得要跟他保持一步距离，以免被他一步过掉，防守持球进攻差的投手则应该贴身防守，如果对方能突能投，理论上也是放投不放突。内线防守：1.顶防：一只胳膊架住对方腰背（切记不可用力推，犯规的），另一只手举起，篮下动作，真真假假，不仅仅是在进攻方面，防守也可以，比如故意留底线给他走，然后预判卡位，卡他进死角（吴叔就靠这招，卡的无数长人哭笑不得）2.对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动，一撞你就往后倒，造他带球撞人，多造两次他自己都不敢乱突了.3.防守对方外线投篮，这个要看你的身体吨位了，如果你壮，顶住的同时还得保证侧向移动速度能跟上，如果你不够壮，就需要反应快，预判对手下一个动作，进行侵略性贴身防守，切记篮下不要乱起跳，不然是给人白送2+1的。4.篮下的位置很重要，所以，看好你的位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作5.对于比你高但是速度和弹跳比你弱的人，可以进行绕前防守，别管其他人，像块膏药一样贴住你的人，挡在他身前，不管他怎么跑，怎么转，你都一定要保持贴在他身上注：如果你绕前了，跳起来只能够着对方手肘，而且对方随便一屁股你就出底线了，对不起，你防错位置了防守不仅仅是看天赋和运动能力，经验是最重要的，经常进行一对一的防守特训，防守经验累积的很快