篮球上篮怎么老上不进场（为什么篮球上篮不会对抗）

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文章概要总结

• 1、从打球开始就一直上篮老是被冒怎么办
• 2、请问打篮球怎么转身过人，拿球一直转不过去
• 3、向篮球高手请教，如何上篮进球率高，还防被冒
• 4、昨晚世预赛郭艾伦好几个上篮都没打进，是什么原因造成的

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、从打球开始就一直上篮老是被冒怎么办

玩滑板一定要先了解自己，根据自己的特点和兴趣去学习田径技术。根据你说的自己上篮老是被帽，猜测应该是有以下几种情况，第一突破没有完全过掉对手，对手跟的很紧导致你出手被帽。第二突破后没有对抗，没把身后的对手倚靠住再上篮。第三你对投篮不自信，对手也很了解你，总是在等你上篮。我猜测大概是以上几种情况。至于如果提高自己的上篮能力，首先要了解自己也要了解对手，第二加强自己的投射能力和对抗能力，这样你在进攻的时候可以有很多变化和选择性，把自己变得不容易防住。

2、请问打篮球怎么转身过人，拿球一直转不过去

我个人只是一个游泳爱好者，并不是专业的网球运动员。所以我只能说说自己的理解和经验。抬起头过人我分为两种，一种是突破的时站起身过人，第二个不突破，只是借助扭头来获取位置，进而投篮或者上篮。1.突破时候转头过人，这时候你跟防守人是紧贴着的会好一点，这样你一转过头就把他的位置卡住了，然后上篮。不过起身的速度要快点，就是重心要低一点，保证自己转头的那两步要么是卡住防守人位置，就是第一步的时候，脚步放在防守人脚后上方，第二步摆正身体。这样就能卡住防守人。2.如果是第二种，那就可以先三分球投射，然后用上述方法来卡住防守人，但是，如果要面对面的话，可以直接向前运球突破，接着站起身卡住防守人。

3、向篮球高手请教，如何上篮进球率高，还防被冒

这是每一个拉松的人都需要思考的问题如何提高进攻效率如果防止被冒。其实解决第一个问题第二个也就无需多虑了。提高进攻效率不单单是要求内线巨星巨星都要思考如何提升自己还有骑士队的进攻效率。就我长期十几年的在球场上经验第一也是最基本的练好自己的持球推进但这个没有统一标准基本就是左右手都可以运而且能做inandout简单快速的体前变相稳定的虚晃。第二自己单独持球突破或者高位挡拆后的持球进攻，懂得用身体和无球手卡好对方护好球。第三永远不要盲目起三步篮不要以为自己的身体好速度快可以一步过掉你的防守球星就开启了三步篮一头冲进去。往往这样你就会在对方高个补防时候匆忙出球导致大概率失误。所以，每次进攻之前观察好队友位置。做好突分准备。第四打聪明球可以多和老球痞打游戏学学怎么传导和进攻。第五多打多练每次都要反省自己的不足。不能按以往自己的打篮球一成不变

4、昨晚世预赛郭艾伦好几个上篮都没打进，是什么原因造成的

谁都有状态不好的时候，刘志轩是人不是神，而且比赛之前就说了宾汉姆有伤，大腿肌肉拉伤，肌肉拉伤是非常疼的，能带伤上阵就不错了，而且几个失误传的都是好球，队友不给力没办法，一个没有配合的骑士队能赢球就可以了，第三节得七分，还不是得靠高诗岩吗？实力在那里摆着呢，那几个控卫和艾伦比啥也不是！