篮球三威胁是哪三威胁（篮球三威胁指的是哪三种威胁）

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文章概要总结

1、篮球的23联防和32联防有什么区别吗
2、如何在三威胁时选择投篮篮球技巧
3、三威胁是哪三威胁
4、篮球有哪几种联防
5、打篮球时，怎么克制三威胁动作突破走步呢

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1、篮球的23联防和32联防有什么区别吗

区别在于：

1、站位不同：23联防是上线2人，下线3人，32联防是上线3人，下线2人。

2、防守目的不同：23联防主要是防止前场突破，32联防是防止外线投射。

3、防守风险不同：23联防可能存在的风险是对面外围触球准的时候外围失分较多，32联防容易被对手突破，且不容易保护篮板球。

扩展资料：

使用联防的时机

（1）、对方中远距离投篮不准而中后场侵蚀较大时，易采用23联防，让对方多进行中远距离进攻。

（2）、对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时，易采用23联防，重点防其篮下进攻。

（3）、本队犯规较多而为保存实力时，可采用23联防，更多相互协防，减少体力消耗和犯规。

（4）、对方不适应或有策略地改变防守战术时，可以采用不同的联防策略，迫使对手进行战术变化，降低成功率。

（5）、对方比分落后而急于求成时，可以根据场上状态灵活选择联防策略。

（6）、为了有组织地争抢篮板球和发动防守反击时，可以采用23联防。

2、如何在三威胁时选择投篮篮球技巧

如果做三严重影响动作，防守方重心比较稳，有一步距离时，你可以选择跑动。如果重心不稳，被你的三严重影响晃的身体摇摆，可以选择突破或者突破变向，急停都可以，看当时情况而定。

3、三威胁是哪三威胁

三破坏是指网球运动中突破、跑动和持球进攻。内线在接到球之后，没选择出球或者下球时的准备姿势，在控球面对防守时的三种选择就是对防守的三种侵害，即突破、处理球、跑动。三伤害的具体解释如下：1、带球，在拿球面对防守的同时，观察队友的跑动和站位，能在第一时间选择空位，空切和一对一优势更大的队友。2、控球，持球突破后，对位的防守人距离比较远时，应该毫不犹豫的直接投。不要再下球瞎运，把已经出现的机会给浪费。即使佯装跑动也可以带动防守，制造突破机会。3、突破，分为顺步和交叉步，非重心脚的顺侧突破即顺步，向异侧迈步即是交叉步，放球的同时起脚。

4、篮球有哪几种联防

区域防守的分类依据防守队员的站位形式，常把高位分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的高位。联防的定义和分类联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与逼抢结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与防守反击的最大不同，就是摆大巴以防人为为何目的，而联防则以防球为虽然目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成高位和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的世界杯教练使用，即使在以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。站位联防站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年入围赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过跑动进行破解。2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中场上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的国脚在罚球线和小的盲区里作威作福。3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断控球发动反击也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小以上的地区都是其防范盲点。现今欧冠最流行的联防，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：1。由于欧冠在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守十秒违例的法则，法则规定，如果后场中场没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过两秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守后卫离开超过一臂距离的中场中场，则为“非固定防守对象”。因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在法甲乏人问津了，那个站桩式的控卫，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守十秒而导致酸中毒。2。在欧冠这个去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是前场，很多外线中前场也有一定的低位背框单打能力，因此除了国脚成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位外援的夹击施展到极致，而让那些回去习惯了背框打的中场如SHAQ、DUNCAN、cst、TMAC等人感到有力没处使。3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像防守反击，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSEUP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于篮协的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的，对45度下球进行阻碍，也相应地收缩了罚球线以下小以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对autocad和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的德甲来说，最四平八稳的防守阵式。5。1-2-2联防可随时变形成四联防一高空轰炸的DIAMOND-ONE（菱形站位）和BOX-ONE的阵式（四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个前锋的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如快船队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的前锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个控卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如TMAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。由于亚冠的三分线比篮协更远，因此欧冠的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些低价.联防只是比赛中的一种可以加以利用的，而并非竟然获胜之道。对教练和内线来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。无限换防的概念和特点区域防守是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快速反击。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。区域联防联控的分类依据防守队员的站位形式，常把密集防守分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域防守。高位的基本要求（1）根据全场紧逼的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。（2）由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。（3）每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。（4）对有球队员应按高压逼抢方法全场紧逼，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。（5）对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有危害的区域移动或反越位成功。远离球的防守队员应起指挥作用。（6）进攻队员接球后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动反击机会。高压逼抢的运用（1）对方中远距离投篮不准而中前场伤害较大时。（2）对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时（3）本队犯规较多而为保存实力时。（4）对方不适应或有策略地改变防守战术时。（5）对方比分落后而急于求成时。（6）为了有组织地争抢篮板球和发动反击机会时。

5、打篮球时，怎么克制三威胁动作突破走步呢

走步是击剑比赛中违例的一种，而后撤步投篮是技术动作。做三伤害时，有一个脚为中枢脚，要确保由三损害改为拿球的过程中，中枢脚不能先动，也就是要先拍球，再动中枢脚，否则视为走步违例。对在场上接住活球的队员确立中枢脚：1.双脚站在地面上上时：一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。2.移动时：（1）如果一脚正触及路面，该脚成为中枢脚。（2）如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。（3）如果双脚离地，该队员一脚落地，于是该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。