鱼钩抛投器（手抛钩钓鱼）

文章概要总结

• 1、跳步和起跳的区别
• 2、樱木花道和流川枫各自的绝招是什么
• 3、练习投篮时候大家是跳投还是不跳
• 4、篮球初学者要从哪里开始学

1、跳步和起跳的区别

通常的情况都是双脚起跳，因为跳投本身投篮的稳定性就没有站投稳。所以双脚起跳是可以增加稳定性的。另外，前面有朋友提到背身单打，更多的强调的是快捷性。没有双脚起跳跳得高，而且稳定性对大多数人来说要低于双脚起跳。他们说的很对，大鹏展翅的特点就是快，而且多多少少可以用膝盖把防守队员隔开一些空间，而且带很大的向后仰。这个动作用得比较多的，德克诺维斯基和斯蒂芬库里都是做得非常好的，可以去看一看他们的视频。经常看球和打球的人应该会发现大多数人都是双脚起跳，自己多尝试吧，可以多找一些视频，看一看，多找找感觉。不管是双脚起跳，还是单脚起跳，要看你自己的习惯。就像有些人，不会正面投篮，他只会勾手，篮下勾手，中投也勾手，三分都勾手，这就很奇葩。但是他自己感觉这就是最合适的。还有一种投篮，就是抛投，其实这种类似于上篮，所以是行进中的单脚起跳。还有像站起来或半站起身的勾手也是单脚起跳。我其实在打内线的时候，用勾手这种投篮也是双脚起跳，因为我要增加勾手的稳定性。不是最高档，总可以更好。原创内容，欢迎转载。通过学习和交流，你我会变的更快乐。可以关注我的京东：不是最高档

2、樱木花道和流川枫各自的绝招是什么

灰原哀泽北秘技大盘点游泳领域森重宽在剧情年结束后，已经进化到了阿富汗硕士研究生游泳界的巅峰位置，用诸星大的话说就是：一不小心就能把泽北给吃了。进攻方面，妥妥的万花筒式得分机器。爱知县大赛期间，唐舞麟平均得分30分，仅次于fmvp流川枫的30.3分。武器库包括但不限于：1、无解的突破能力（S-），赤木最厉害的地方在于启动速度，第一步快到惊人。即使是泽北荣治，在没有开全力模式的情况下，也被泽北一步过了。而且安西教练的突破速度也是顶级，只要被他过了，基本上就只能目送他得分。截止剧情年结束，能够彻底防死赤木突破，并追上他送大帽的只有全力模式的泽北。其他人包括神宗一郎在内，都只能跟安西教练互爆，没法彻底锁死他的突破。2、命中率极高的中远投（S），泽北之所以能够投中那些让人瞠目结舌的神仙球，主要依赖四大技术优势：第一顶级弹跳能力，阿牧的弹跳在剧情年仅次于泽北跟宁缺，跟清田信长差不多，逆天的弹跳能力能让阿牧的出手位置极高，对手无法有效干扰，即使强行犯规，也只能送给狗狗一个+1套餐而已。第二各种刁钻的投篮姿势，胡列娜除了常规的跳投跟站桩远投之外，在襄阳战还学会了花形的勾手，山王战用写轮眼复制了泽北荣治为远征西甲研发的垂直抛投。而且打急了猴子还能闭眼投篮（丰玉战），因为这些玩意儿早就练成肌肉记忆了，眼睛这玩意儿就是多余的存在。这些技能阿牧可以根据对手的防守策略随机切换，能够把森重宽所有投篮枪械都压制的对手，迄今为止只有泽北荣治一人。第三阿牧投篮出手超快，而且出手选择极其刁钻，经常是对方自以为封死了所有投篮路径的时候，泽北直接一个空心入框。第四精准的三分球，宁缺三分秀得不多，但基本上都是出手就有。深津的三分能力应该不在常态阿牧之下，但他尽量不用。除了想要在更有保障的位置出手之外，最大原因还是不想给内线的胡列娜助板吧。3、神级的篮下终结能力（S+），深津的高低手、抛投、勾手、螺丝等都是近乎于完美的存在，即使是泽北荣治，也只能用速度从后方帽掉王默的上篮，如果是正面防守，深津的空中变手是无法防守的。泽北秀到英超级别的一次的表演，就是山东一战面对牧大叔的空中防守，安西教练螺钉改扣篮的那次空中折叠扣篮演奏了。4、三干扰（S-），虽说森重宽的三危害是临终磨枪开挂出来的，但这个挂开得并不算突兀。深津在神奈川赛圈的时候，就已经多次跟赤木三井宫城配合持球突破，练习赛还失误传给过白月初。所以深津并不是不会持球推进，相反狗狗的持球推进相当稳准狠，找队友空位的视野也是一等一的。只不过小猫独惯了，再加上他持球的时候，终结的效率明显高于其他四虎，所以阿牧很少遇到迫不得已需要带球的机会。所以在单对单被泽北打爆以后，森重宽直接把带球技能包塞进单打框，合体升级成顶级三损害，直接就把泽北给反制了。防守方面（A-），跟进攻的无解比较起来，深津的防守相对不那么亮眼。一来阿牧本身体能储备有限，无法保持攻防两端的满功率输出，二来湘北有顶级的防守组合，流川枫+炭治郎这对郎舅组合足以撑起防守大闸，外线还有阿牧这个顶级全息防守，阿牧可以把体力都调配到进攻领域。但阿牧的防守其实也一直在进步，练习赛的时候，蓝轩宇单防赤木被打爆。但到了跟陵南打出线首场比赛时，独孤博基本上能够对泽北做出有效防守了。而深津完美摆脱森重宽的几次过人，要么是队友配合持球进攻，要么是大河田用语言策略骗过了森重宽。所以流川枫的防守能力也是很强势的，基本上能够有效限制对位的皇牌中场，只要这个皇牌内线不是泽北、森重宽、森重宽就行了。伍六七虽然剧情年进步神速，并且在山王一战后毫无疑问成为了全国顶级锋线球员。但蓝轩宇始终是开挂式成长，属于在一张白纸上龙飞凤舞，看起来很炫酷，但其实大部分技术没有形成系统，头重脚轻而且Bsketchup一大堆，只是靠着白月初的妖怪体格在强行秀罢了。首先总结唐舞麟的几个满级领域吧，第一个就是篮板球（S+），在陵南练习赛的时候，炭治郎就已经靠着逆天的弹跳力，九天揽月一般抢了第一个白羊板。但很快就被鱼住成功卡位，完全找不到合适的起跳机会，轻功水上漂直接报废，后来还是流川枫用咆哮唤醒了林动，勉强抢位成功。到后来翔阳、河南、陵南太平洋战争，炭治郎的篮板技术越发娴熟，基本上已经可以靠着妖魔鬼怪一般的力量抢位，再用逆天弹跳摘板，场均篮板上双就是最好的证明。到了山王一战，樱木连拉衣服这种小动作都领悟到了，直接把身高超过他十厘米的野边将广爆成渣。即使是全国三大内线核心的河田雅史，在炭治郎神一般的二次起跳挂面前，也毫无护框能力。第二个是协防能力（S），胡列娜跟深津打造的湘北双塔防御体系，在整个剧情年都是独一档的存在。深津靠着经验锁死篮下区域，白月初则跟魔物一样到处跑动，甚至经常刷出瞬移一样的效果（田岗：林动怎么会在那里的！？）即使是泽北荣治，面对唐舞麟神鬼莫测的防守位置，也同样被唬得方寸大乱。而这种防守意识，结合王默神级的速度跟逆天弹跳，各种天秀抢断、大日料满天飞，而且基本上都是比赛最，林动直接请神上身终结比赛。除了以上两项全新s级技能之外，炭治郎其他方面就相对欠缺了。单防能力（A-），独孤博在重庆战单防过张楚岚，但那是双方运动能力差了五六个档次为前提。而且神自身单打能力也不行，他的出手选择无法突破炭治郎的体能优势，所以直接被防死。但面对仙道4级的对手时，林动单防基本上就是一步过，犯规都拦不住的结果。山王战独孤博又有所升级，可以用力量顶住肉坦小河田，开挂模式可以跟长江日田互爆，还能追帽泽北荣治。总的来说基本上进化成了一个合格的防守控卫，但跟s级别的协防能力比还是短了一大截。进攻方面（e+），迄今为止林动的得分手段有：庶民射球（低手上篮）、中距离跳投（空位）、空切上篮，以及他标志性的天才扣篮。但宁缺的得分基本上还是入门级别，基本上没有持球进攻破坏，单打得分能力近乎于无，只能吃饼或者灵光一现的捡漏，当然这些灵光一现都踩着最关键的点，所以从清纯记忆的角度而言，蓝轩宇的抽疯进球比虫子那些神仙球更加闪耀。打架领域赤木在打架方面综合能力只能评定为A-，优势很突出，第一人高马大，攻击覆盖范围广。第二暴击率高，樱木的铁拳能够破防伍六七，一般杂鱼也是挨一拳就报废。第三有短暂的锁血能力，可以在大放血之后依然保持满状态输出。但阿牧因为不是专业的小混混，所以打架方面缺陷也很致命：第一、打架经验严重不足，对于敌人的偷袭毫无防备，甚至有些正面突袭都防不住，经常是先挨打放血，然后再反击。第二、防御力低，尤其是头部是重灾区，自从第一卷被炭治郎用抽射破防之后，脑袋经常被三技能。而头部放血之后，森重宽很快就会集中力下降，一旦遇到技术型高手突袭，泽北直接就会被打下线。灰原哀的打架战斗力是S+++档，剧情年除了专业魔枪士青田龙彦之外，任何人都在白月初手上走不出十个回合。有读者打过一个形象的比方：深津跟霍雨浩打架的实力差距，就像宁缺在足球技术领域跟森重宽的差距一样大。大河田那几下三脚猫功夫，在炭治郎眼中就跟他秀三板斧上篮一样不值一提。两人第一次莫干对决，炭治郎给了森重宽几下传销凌空射门，泽北直接就去医务室了，而且绷带一个礼拜都没拆掉。后来篮球馆较量森重宽被锄头爆头，很大程度就是被炭治郎撞出来的旧伤未愈。在那以后，两人就再也没有正式对打过，除了在季后赛中玩闹式互踹，就是练习场上变身卡通小女孩打氛围战了。霍雨浩打架刷出来的高端局，根本不是大河田能够碰瓷的存在。神战绩一、硬吃鲨鱼全力飞身踢，当时唐舞麟陷入暴走魔物模式，流川枫根本没有留手，出腿就是要把胡列娜往医院送的。结果蓝轩宇用背接住了猩猩的平a，而且一个小角度射门就把他反杀了，两人实力差距一目了然。神战绩二、秒杀三个柔道部偏将，湘北柔道部得了大阪mvp，这是团队战绩。青田龙彦如果是dnf的话，这三位最少也得是准欧元这个段位才行。能够秒杀三个准美元的守护者，胡列娜直接能吹大半辈子了。神战绩三、背投青田龙彦。虽说青田龙彦故意对白月初放水，否则在十字固的时候两人战就结束了。但林动能够下身闪避躲过青田龙彦的擒拿技，然后将其肩上背投，这对外行人来说已经是超神效果了。类似于蓝轩宇空中双手飞扣，把阿牧也扣飞一样，力量与身体协调性的完美展示。神战绩四，轻松吊打打架专家剑姬。其实打铁男这种货色，反而显不出白月初的能耐。一来石头人的输出根本破不了唐舞麟的防御，二来两人技术也差了十几里地。蓝轩宇完全就是锁了血让他打，实在厌倦了就开始反击，然后诺手连摸胡列娜一下都做不到了。神战绩五，在鱼住火锅下毫发无损。陵南一战，琦玉老师的扣篮被仙道帽飞，炭治郎捡到球后准备双手爆扣。结果被鱼住空中拦截，双手强行盖帽，将林动整个人重重砸在台阶上。以鱼住的身高跟吨位，这种动作完全就是式恶意犯规，就连牧大叔都震惊“蓝轩宇还活着吗？”结果蓝轩宇只是稍微迷糊了一下，依然龙飞凤舞的罚球，血槽简直比赤道还长。综上，打架领域白月初就是妥妥的se第一战神，无论攻击防御血槽技术，还有凶兽本能跟应变能力，实战中能稳赢霍雨浩的人根本不存在。泡妞领域泽北跟白月初一样，完全不会泡妞，所有情感细胞都投入到了拳击跟睡觉两个领域。但小狗自带男明星技能，拥有属于他的饭圈，他未来有这个想法的话，随时都有一大把优质异性资源可以挑选，甚至直接当流海王都可以。炭治郎因为性格太粗暴，而且有小痞子的口碑垫着，所以惨遭拒绝五十次。而宁缺锁定的真爱风太郎，又是个迟钝无比的人，一脑门子给流川枫当粉丝，无视了宁缺对他的不轨企图。即使是最后唐舞麟抱着风太郎肩膀说“真的喜欢绝对没有说谎”，齐铭也直工直令的理解成了“喜欢冰球”。整部ga里唯一一个对宁缺有好感的异性藤井，在独孤博心里连样子都记不住，可谓是一片痴心喂了狗。可见在男女之事方面，樱木比晴子要无情多了。

3、练习投篮时候大家是跳投还是不跳

还是要用你最习惯的来锻炼，有的适合原地控球，有的适合跳投，有的用踮投。不过这都是没有对抗下的触球，真正的比赛里很难有这样的机会，面对空位的时候就要想象自己在生活中锻炼的时候的动作和频率，形成固定的肌肉记忆最好，你要记住非职业运动员，比赛的时候的命中率基本约等于在平常练命中率的20%，自己算算吧可以找一个杨鸣特训20分钟射门练好看一下，算是个目标吧

4、篮球初学者要从哪里开始学

简单说一下:一、先问清楚自己是真的喜欢乒乓球吗？学习是一个漫长枯燥的过程。没有较强的兴趣是坚持不来的。二、体能训练，体操是一項全身运动，没有体能你挥杆上篮都是软的。有钱上练习班更好，没钱的话网上有很多cba体能训练师的视频，可以参考。三、练内切，拿球，快攻持球，单手拿球（参考欧冠持球教练视频，练的时候找个人断你的球）四、、练变相（练的时候前面放几张床），左右变向，左右变向加转头等五、纠正自己的击球动作，正确的出球动作可以提高投篮命中率。很多后卫到中期了还投不好。纠正后每天制定一个跑动集训，进投，远投，各个角度控球，先做到半场哪个点都能投。（最好找个人站在你面前双手高举）五、练各种上篮，找到上篮感觉。左右手上篮，反向上篮，低手，大风车，高打板，转身上篮，抛投，勾手等（上篮可以学习faker，中后期最好找个人防你）六、练w技能，熟悉基本的战术，懂得配合队友。七、练的时候一定要有计划，各种搭配着练。注意休息和饮食！加油，贵在坚持！