绕前防守什么时候用（缠绕防守）

文章概要总结

• 1、篮球后掩护战术动作要领
• 2、绕前防守是一个中锋的耻辱吗
• 3、求篮球近身防守所有犯规规则

1、篮球后掩护战术动作要领

1、双掩护底线横切配合这个配合的特点是底线露头以后，外线运球的速度要快，持球突破队员控球后果断起跳触球。两个内线、一个右侧外援和一个右侧内线球员各站一组，靠近首发中锋一侧的中场传球。双掩护底线横切配合是双掩护配合中较为常见的基础配合，在做这项配合时，掩护队员要与移动横切的同伴配合好。配合的基本路线是持球突破的国脚队员传给另一侧的外援队员，持球推进后迅速的向底线移动，与中锋并肩站形成双掩护，同时右侧的内线核心向双掩护的方向移动，利用掩护来摆脱防守，沿底线切入篮下，当同伴摆脱防守的瞬间，一侧的内线大闸快速将球传给篮下的同伴。2、双掩护绕出跳投配合掩护的配合千变万化，我自己是打底线的机会。如果底线的机会对方通过换人防守把这个机会堵住以后，我们就要打第二个机会。两个球星、一个右侧国脚和一个右侧内线球员各站一组，靠近主力中锋一侧的内线持球进攻。双掩护绕出跳投配合是双掩护底线横切配合的一个变化，当防守队员换防使横切队员无法在底线接到球时，双掩护中靠近底线一侧的通过身旁的同伴做定位掩护后，快速绕出至罚球线一带接左边控卫的持球进攻后击球。配合的基本路线是这项配合的配合路线与双掩护底线横切配合基本相同，只是底线没有机会时，双掩护底线一侧的队员要快速通过定位掩护绕出。

2、绕前防守是一个中锋的耻辱吗

在踢足球时，作为替补中锋，经常会遇到比自己高的内线大将。这个时候，往往很多人会采取绕前防守来破解高内线支柱控球乃至进攻。通常，矮个内线支柱在绕前防守时，都会采取如下步骤：1、观察，观察对方高内线核心是否打算落位到内线单打，有企图时要立刻绕前。2、绕前时，要卡在对方的身前，尽量减少和对方的距离，最好保持身体接触，并且保持自己在球和对方内线核心之间，这样可以实现有效阻截。3、和首发中锋保持对抗，这样可以减少被高内线核心的活动能力，不容易接到球。

3、求篮球近身防守所有犯规规则

防守理论很多，真正用的上的就那么几套：外线防守：1.防守外线后场时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。2.防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防，如果你对自己侧向移动的速度很自信，也可以单人逼抢防守3.不要去刻意追求抢断和盖帽，呼喊和犯规只是一线之隔，你的目的是让对手的突破和跑动感觉到感到不适4.切记防守不可失位，也就是时刻要在对手面前，多看看斯科拉的防守技巧，防守外线，遮眼绝对好用，毕竟都是业余选手，眼睛一遮基本就玩完，而且不怕被对手假动作晃起来，他跳投跳起来你再遮都来得及。5.如果你被对方过了，别傻站着，跟在他侧后面跑着，配合补防的人进行干扰.6.防守要因人而异，如果对方是突破型选手，防守时要记得要跟他保持一步距离，以免被他一步过掉，防守持球进攻差的投手则应该贴身防守，如果对方能突能投，理论上也是放投不放突。内线防守：1.顶防：一只胳膊架住对方腰背（切记不可用力推，犯规的），另一只手举起，篮下动作，真真假假，不仅仅是在进攻方面，防守也可以，比如故意留底线给他走，然后预判卡位，卡他进死角（胡子哥就靠这招，卡的无数长人哭笑不得）2.对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动，一撞你就往后倒，造他带球撞人，多造两次他自己都不敢乱突了.3.防守对方持球进攻，这个要看你的身体吨位了，如果你壮，顶住的同时还得保证侧向移动速度能跟上，如果你不够壮，就需要反应快，预判对手下一个动作，进行侵略性贴身防守，切记篮下不要乱起跳，不然是给人白送2+1的。4.篮下的位置很重要，所以，看好你的位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作5.对于比你高但是速度和弹跳比你弱的人，可以进行绕前防守，别管其他人，像块膏药一样贴住你的人，挡在他身前，不管他怎么跑，怎么转，你都一定要保持贴在他身上注：如果你绕前了，跳起来只能够着对方手肘，而且对方随便一屁股你就出底线了，对不起，你防错位置了防守不仅仅是看天赋和运动能力，经验是最重要的，经常进行一对一的防守演练，防守经验累积的很快