苦练并改进武器，丰富武器库。哈登在NBA快打了10来年了，在这种顶尖职业联赛，有大量的录像，场外分析师，每个球员的数据都能精确到零点几，一般得分能力强的早就被研究透了。如果没有库里的逆天手感，杜兰特的永远盖不到臂展，勒布朗的无双身体，威少的人类极限机动力，哈登靠什么拿了三届得分王？看看他身上所拥有的条件，NBA联赛能找出一大推，但就是防不住。为什么？因为登哥硬是靠自己苦练的技术杀出一条血路。没有轻轻松松的成功，NBA球员职业生涯中位数只有3年！NBA就是球员的修罗场！突破。在雷霆时期有大哥二哥，他打第六人，等吃饼，空位三分。大哥二哥累了，单打突破上篮，因为速度一般，弹跳，爆发了也一般般，他练出欧洲步上篮，打时间差，武器库+1。整个NBA用欧洲步的，一般都是爆发力弱球商高白人，现在用最多的就是登哥和东契奇。后撤步三分。到了火箭，没有大哥二哥吸引防守，也没有库里那么好的手感，和出球速度，硬投三分没那么准，开发出了后撤步三分。骚啊，这神技在登哥之前NBA赛场上几乎没有看到过，因为这像走步啊！但是没吹就是不违法，而且也不好练啊，没几万次的苦练，那命中率估计没法看。东契奇和杨，现在都会用了，一代宗师开枝散叶。库里和利拉德也用过，不过不太像。武器库+1。传球。跑轰老祖德安东尼教练，看出了哈登此子球商不凡。打磨打磨，练出一手仅次于大师兄纳什的传球神技。挡拆后，抛球，空中接力，这个套路登哥玩的比较溜，堪培拉都被喂成饼王。另外配了两个底角三分狙击手，突破不顺可上抛，也可左可右。顺势拿了个助攻王。武器库+1造犯规。这是槽点比较多的点，甚至出现过防守球员把手藏起来防哈登[笑哭]。突破多的是容易造犯规，比起麦迪那种假动作三分骗犯规还算有武德一点。更别说杨的突破踩刹车骗犯规。明星哨肯定是有的，不过登哥比较强壮，防守球员贴的紧，力量又跟不上，还得注意登哥的假动作，欧洲步，想想也是辛苦。武器库+1抛投。被吐槽罚球多以后，登哥也是要脸的，在火箭后期抛投的使用量明显增加了。好似在喂饼，迷惑性很大。联盟中都是小个子使用比较对，因为怕被盖。这技术在灌篮高手上出现过，泽北为了去美国打钱而练的。库里用的很多。这技术可练可不练，但是登哥的饥饿感，和为了总冠军的心态，还硬是装备上了，respect! 武器库+1总结，哈登的实力有目共睹，而且还在进步，现在来到网队，收敛一点配合欧文打组织，队友休息切换得分模式。respect! 他最缺的应该是科比和利拉德那种求胜的执念!那种眼神里会喷火的那种！那年灯泡组合硬刚勇士五小对五小太可惜了，希望今年顺利。
第一，身体素质本身就是历史级别的。有速度，有爆发力，有力量。比他高的人没有他快，比他快的人没有他有力量，比他有力量的人又没他灵活，这就是詹姆斯身体强大之处。第二，自律。詹姆斯是体育界最自律的人，他的生活饮食特别规律，从不吃一些高热量，高脂肪的食物，饮食特别养生，生活自律的人，所以不会向其他人那样身体发福，肥胖或者其他身体疾病。再者，他的训练也是非常科学的。第三，保养。詹姆斯每年都会花几百万来保养自己的身体。所以身体的消耗通过保养很快都会好的恢复。第四，也是关键，就是人家不差钱。
2003年，蟹黄入盟 ，在03-04年只要36胜就进季后赛的环境下，皇帝带队东部第九，其中最后10场有一波七连败 。2004年，蟹黄常规赛刷出了华丽的数据，球队再次不进季后赛。2005年夏天，骑士从奇才挖来04-05赛季场均22分6.3板4.7助2.9断并入选防守一阵的26岁的拉里休斯，不料05-06赛季休斯的数据被打折成15.5分4.5板3.6助，再过俩赛季12.3分3.6板2.4助被扫地出门，当然，这是后话了，但这是蟹黄废球星之路的起点，很值得纪念 。常规赛结束，迎来五黄职业生涯季后赛的处子战，首投居然三不沾，但第六场五黄启用干爹模式，走步绝杀奇才，螃蟹步初显霸气，一时传为美谈。东部半决赛第七场，五黄率队大战活塞，结果全队得到61分惨败。06-07赛季，五黄职业生涯最光辉的赛季，让多少猩猩密至今传为美谈。本赛季吾黄常规赛刷数据相当收敛，27.3分6.7板6.0助，球队也取得了50胜32负，东部第二的成绩（虽然西部第五是51胜，咱不管他） 。东部第一轮，轻松做掉没有阿里纳斯，没有贾米森的奇才。第二轮，赢下常规赛41胜41负的篮网（这战绩在西部进不了季后赛）。东部决赛，对阵东部第一失去了大本的活塞（其实也就53胜，常规赛对西部球队是17胜13负），吾皇大发神威将其做掉。终于顺利晋级总决赛，走进金銮殿，对阵常规赛58胜24负西部第三的马刺，东部第一都KO了，怎么会怕西部第三？吾皇登基在望，结局让人惊呼，马刺大爆冷门，居然4:0轻松横扫吾皇率领的骑士，让吾皇场均只有22分，命中率35.6%，还有场均5.8次失误，吾皇颜面扫地。此年过后吾皇对西部球队甚为刮目相看，想必是西部水土好，养的人壮实吧，这也是吾皇传出离队谣言的开始。07-08赛季，蟹黄再次刷数据成瘾，30分7.9板7.2助攻，一时惊为天人，但球队只有45胜，东部第四（该年西部第八为50胜，勇士48胜未进季后赛）。季后赛首轮面对没有阿里纳斯的奇才，吾皇顺利6场拿下。东部半决赛第一场，五黄打出了18中2还有10次失误的不可复制的比赛，此数据自我看球的十几年来貌似没人接近，此战过后世人对五黄更是敬佩有加，为了不辜负世人期待，五黄第二场再次送出24中4加7次失误的精彩表现，第三场16中5，第四场20中7。若不是队友不给面子，五黄可以早些放假回家钓鱼的 。其中以五黄挚友大Z最不解吾皇心思，第一场居然极不配合的打出20+10，第二场也是12中9，第三场有所收敛只有12分8板6助，怎奈老状元乔史密斯8中7拿下17分，德隆迪维斯特21分5板7助。总之皇帝该轮输球之路非常坎坷，但最终还是顺利的3:4回家。08-09赛季，骑士引进上赛季场均17.2分6.3助的小莫。该赛季常规赛猩猩再次开启干爹模式，一路顺风顺水66胜，拿下个人首个MVP，并顺利把新援小莫的6.3助攻折为4.1个，莫自从去了骑士，得到了尊称“莫不传”，传出去吾皇就不传出来啦。季后赛首轮做掉没有巨星的活塞，第二轮做掉没有巨星的老鹰，第三轮迎战霍华德压阵的魔术。前5场下来，六步郎很神勇的3场达到40+的得分，但很不幸该三场全部输掉，偏偏没到40的那2场赢了，俗话说刷分胜利不可兼得啊。此后六步郎打算收敛刷分了，但第六场只扔了20个，但命中率还是低于全队，顺利输球，回家。该轮过后六步郎以“憎恨失败”为由拒绝和对方握手，六步郎自诞生以来皆是胜利者，岂能接受失败，充分体现了五黄的宽容大度，所以他的猩迷也绝非心胸狭隘之辈。09-10赛季，骑士为了改善内线不利的局面，夏季引进上赛季17.8分8.4板的中锋奥尼尔，中期引进前半赛季20.5分8.8板的贾米森，可谓得力助手。蟹黄常规赛再次顺利刷到MVP，并暗中把奥尼尔数据降为12分6.7板，贾米森贬为15.8分7.7板，并顺利以“是他们太老，与我何干”为由掩人耳目，基本打球吾皇持球在手，扔给你们就投一个，不扔给你就看着，看你们还刷不刷数据，季后赛无能了输球就怪你。在第一轮做掉青年军公牛之后，第二轮迎战凯尔特人。在前三场2:1领先的局势下，吾皇顺利连铁3场，带队钓鱼。后三场吾皇命中率皆不到4成，甚至再有14中3和21中8加9失误的大成之作，3场合计53投18中，命中率刚过三分之一，并有19次失误，带领球队连输3场 。再之后，不说了，詹姆斯深知自己并非统军之才，直接当打之年降薪抱韦德大腿去，然后詹姆斯球迷集体高潮了。蟹黄一生，他走到那里，那里的球员数据都断崖式下滑，波什去了热火，蟹黄成功的将他的数据从猛龙时期的场均24分10.8个篮板变为场均16.4分9.7个篮板，成为名噪一时的波一板。14~15赛季，蟹黄宣布决定二，把天赋带回克利夫兰城打家乡篮球，立马要挟管理层，用本内特加维金斯换来森林狼的当家狼王勒夫，还签来好兄弟JR.史密斯，防守悍将香波特，蟹黄成功的将狼王的数据从26.1分12.5个篮板变成场均16.4分9.7个篮板，数据下滑了将近10分3个篮板，猩迷们就说勒夫是个数据刷子，再森林狼就是刷的，从此勒夫多了一个名字叫锅夫，输球了就是他背锅。15~16赛季，蟹黄依靠非常规手段，总决赛故意胯格林的头，惹恼了格林，蟹黄不断的施压要挟联盟，最终禁赛格林一场，最后天王山依靠欧文的绝杀，抢走了本来属于勇士的总冠军。16~17赛季，蟹黄为了成功卫冕的幻梦，中期从小牛挖来场均13.1分7.5个助攻的德隆，并成功的将数据降为场均6.9分和3.6个篮板，猩迷们都说是德隆老了，与蟹黄无关。这赛季在东部打的顺风顺水，大有卫冕之势，总决遇到勇士，简直不堪一击，一阵狂虐，1:4铩羽而归，猩迷们异口同声的将黑锅扔给勒夫，JR，香波特，TT，德隆，队友都是CBA，唯詹皇尽力了。本赛季，欧文再也忍受不了蟹黄，放话公开不与蟹黄合作，骑士不得已只能用欧文换来凯子的最强175和克劳德，一个篮网首轮签，并成功的将克劳德的数据从场均13.9分5.8个篮板降为8.5分53.3个篮板，并再度以不提前续约要挟管理层，弄来兄弟韦德，防守悍将格林，曾经的MVP罗斯，只顾自己刷分而经常站在中场不回防，导致防守联盟倒数第三，第四冠的幻梦渐行渐远，变得那么遥不可及。
詹姆斯为什么那么难防，老球迷都明白。不过还是得说一遭。詹姆斯身高203厘米，他的主要位置是小前锋或后卫，并且在对位上往往有身材优势，他有不错的速度、弹跳力和恐怖的身体，这使他也有打大前锋的能力。他主要的得分手段是切入上篮、扣篮，往往能造成打三分；同时，詹姆斯的中距离跳投也日臻成熟，上赛季更是学会后仰漂移投篮。这也成为了他的常规武器；三分球经过长年累月的磨练和积累，命中率已经超过了四成有余；他还有出色的篮板以及助攻能力，两项数据生涯平均皆在7左右，抢断和盖帽的成绩也不差，说明了他是一位全能型的球员，只是他的罚球不佳，平均每场获得9次罚球机会却只投进6.7球，约75%的命中率。在比赛中时常能看到他从后方飞身盖帽，或是断球后的快攻扣篮，甚至自己抓下防守篮板后也能快速突破取分，后卫的速度使他能快速的攻防转换，他也具有相当好的控球能力和全场视野，经常担任控球后卫的角色，在这个位置上他具有极大的身材优势，他的进攻往往能吸引对手两到三名球员的包夹防守，而他又有无私的分享球球意识和良好的传球技术，从而使队友获得许多空档出手的机会，主要还是因为有恐怖的身体素质，推土机式碾压进攻，只要你防十有八九是犯规。
北京时间9月9日，NBA正式公布了常规赛最佳防守阵容，其中字母哥、浓眉哥、西蒙斯、斯玛特以及戈贝尔荣获最佳一阵。这个荣誉存在着多种疑问点，第一，霍勒迪才是后卫最强防守球员，当年鹈鹕和勇士打季后赛，霍勒迪的主要任务并不是防守库里或者汤普森，而是主防历史最强得分手的杜兰特。足以看出，教练以及球员对他防守能力的肯定。第二，伦纳德应该进防守一阵，在单兵防守上，伦纳德可能是联盟最强的外线防守球员。想要面对小卡的主防并转换成得分，是一件非常困难的事情，之所以没有进入最佳一阵，或许是常规赛休息太多时间的原因。第三，巴特勒至少也是最佳防守二阵，作为联盟最硬的男人，刚刚在东部半决赛轻松吊打了联盟第一的雄鹿，巴特勒在这轮系列赛，攻防两端彰显统治力。那么问题来了，经常在比赛中上演追帽的詹姆斯，为什么没有进入最佳防守呢？一方面，这是考量常规赛的标准，老詹打常规赛时一般并不会拼尽全力，特别是防守端，注入的精力不会太多。这也是很多人说老詹经常叉腰不伸手的原因，超级巨星一般在关键时刻化身救世主，季后赛的詹姆斯会展现完全不一样的状态。另一方面，詹姆斯的单防能力中等，协防能力顶尖，年龄体重逐渐增大，老詹的横移速度跟不上后卫球员。往往就被一步过掉，不过老詹在弹跳与防守判断上非常出色，即使被过掉，从后面也能轻松完成追帽，这也是詹姆斯恐怖之处。不怕速度快的，不怕力量大的，就怕善于打节奏的球员，例如哈登这种，自带碰碰属性，詹姆斯这压根儿就防不了了。
想要完成卫冕目标的湖人，最终倒在了季后赛的第1轮上，面对菲尼克斯太阳，他们在大比分2:1领先的情况下遭遇了后者的疯狂反扑。而浓眉哥的伤势也成为了扭转比赛形势的关键，布克与保罗在场上掌控雷电最终完成了生死逆转。当看到浓眉哥受伤之后，不少湖人球迷还坚信拥有詹姆斯就有着无限的可能。并期待面灭霸詹的降临去统治比赛，但从这个系列才发，现詹姆斯没有在一场比赛中打出应有的统治力。这其中就来自两个方面的原因，一方面年龄的上涨导致体能的迅速下滑，任何运动员到了这个年龄身体机能都会大大的下降。杜兰特就曾表示自己打到35岁就会考虑退役，目前詹姆斯已经36了，还想保持像当初那样，既当爹又当妈，攻防两端撑起球队几乎是不可能的事情。另一方面就是伤病的影响，这个赛季詹姆斯的脚踝遭遇过了两次大伤，显然季后赛詹姆斯的伤势尚未完全康复。值得一提的是，有不少球迷发声发现了十分有趣的事情，那就是詹姆斯在场上经常漫不经心的散步，防守几乎不出力，可是在网上发布的TPA效率值当中，詹姆斯的防守依然效率名列前茅，这究竟是什么原因呢。一方面，詹姆斯从不去对位对方的主力核心，一般来说各支球队的主教练也不会让自己的头牌去对位对方的核心。因为这样一来会极大消耗球星在进攻端的效率，从这个系列赛能够明显发现，詹姆斯很少会和布克形成对位，大部分都和克劳德纠缠。可是后者根本不具备自主持球的进攻能力，所以詹姆斯不防守的缺点无法通过数据体现。另一方面，詹姆斯不仅不单防，也很少协防，自己在场上基本处于禁区这个位置，当对方投不进时，就能抢下篮板，完成反击，而外线的防守基本交给其他队友去补。有时候湖人其余的角色球员在场上拼命的轮转，与詹姆斯一动不动的样子，形成鲜明的对比。
