文章概要总结
篮球里胸前传球的动作要领是什么
双手胸前运球要领:持球时两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，什么地传球
阅读全文现在地球转。简述排球正面上手传球的动作要领
正面持球准备姿势蹲姿势，面对来球松，置于脸前。迎球：当球下降至额前时，提膝屈肘，挺胸，两手向前上方迎击来球。击球：击球点在额前上方一球距离处。有利于看准来球和控制带球方向。手型：两手自然张开成圆筒状，两拇指相对成“一”字型，用拇指内侧、食指全部、中指二、三关节触球。无名指和小指在两旁辅助控制接球方向。用力：带球动作是全身协调用力。接球用力的顺序是：跨步，抬臀，伸腰，手指手腕屈伸。最重要的是利用弯腰和手腕手指的紧张利用和球压在手指上产生的反弹力将球传出去。扩展资料顺网二带球在组织进攻中第二次击球称为二运球，是一种转方向持球突破技术。二持球突破的好坏直接关系到组织进攻和战术的实现。二拿球可分为顺网二持球突破、调整副攻、背向攻手、侧向主攻、跳起边攻等。二拿球动作方法基本与正面带球相同。迅速移动、取好位对正来球是传好球的基础，而全身协调用力是控制持球推进准确的关键。参考资料来源百度百科-运球阅读全文
