175垂直弹跳多少能扣篮（175垂直弹跳多少能扣篮）

文章概要总结

• 1、170cm要跳多高才能平框
• 2、1米75的人要跳多高才可以扣篮
• 3、170摸高扣篮需要多久
• 4、170想扣篮的话要跳多高
• 5、一米七八要跳多高扣篮

1、170cm要跳多高才能平框

你至少要垂直弹跳105厘米以上才能扣到正常三分线内。按照国际蓝联的规定，正常篮圈距离墙面的标准高度是305厘米，而要想完成扣篮动作，手腕必须要和三分线持平，也就是只有在你的手腕达到305厘米的情况下才能扣到正常球门。根据你身高170CM的情况来判断，你伸直手臂后指尖距离地面上大概是220厘米，而你的手腕部位往上部分的长度大概是20厘米，由此可以推断出你伸直手臂后手腕距离墙壁2米。

2、1米75的人要跳多高才可以扣篮

要知道跳多高才能扣篮首先要知道一个重要数据就是你的臂展有多长，有的人身高臂长，这样扣篮就比较容易。正规框和路面的距离是3.05米，拳击直径24.6厘米，也就是说你跳的高度至少要在3.3米以上我是一个比较喜欢乒乓球的人，就拿我做比喻身高1.85臂展80跳90-95还扣不了篮，所以当年扣篮的梦想现在还是个梦想。我是单脚起跳，双手吊框是没问题的，你可以参考一下。反正这东西有很多因素，肌肉类型，后天学习，如果你是个天才也说不定。不过如果说扣篮的话我不太喜欢大个子扣篮，我比较喜欢飞扣那种，霸气些，当然那需要天赋。如果你比较年轻通过系统的比赛和保持还是可以的不要长时间吸烟不要一味的上力量注意生活饮食等等吧不过话说回来，如果勉勉强强能扣还不如去练练其他技术，也一样叱咤疆场。乔老爷教导他的孩子们的故事想必你也知道。一点真知灼见，希望你帮到你。

3、170摸高扣篮需要多久

看你的弹跳和臂展，一般高的话，从起步到三秒区大概就在2秒左右。

4、170想扣篮的话要跳多高

哥们,这个问题要因人而议!你的臂展是多少啊?你的原地不起跳摸高是多少啊!就是你原地将手放在胸前能摸多高?问一下你的那个蓝筐是正规的3米05的吗?如果是正规的,你170的身高,弹跳已经很不错了!~扣篮也是一门技术啊!一般来说你至少要跳到比油漆区高出一个球的距离才有可能扣篮!你可以用3米05+一个球高的距离-你原地不起跳的摸高的距离=你扣篮所需跳的高度.但是没有掌握扣篮技术的新手,建议你练到摸高能过篮框一个小臂最好!顺便回答下你第2个问题,2米高的人他们的半臂展几乎也在80公分到1米左右再加上自身的身高,大约他们至于跳30-50公分就可以扣篮了,这对于2米的长人来说是件很容易的事!

5、一米七八要跳多高扣篮

一米以上。第一，国际球门高度为3.05米，你身高178，臂展大概能达到185左右。距离篮圈还需要一米多的高度。如果是国内的三分线，也要一米的跳跃，国内三分线内高度为2.85米。第二，想要扣篮，就要跳的高，nba中很多国脚身高都在180以上，但是他们扣篮也是比较吃力的，因为弹跳不足。