后卫进攻和防守方式（后卫防守时需要做什么动作）

文章概要总结

• 1、足球后卫如何卡前锋（技巧）
• 2、足球右后卫应该怎么踢
• 3、篮球全场防守怎么站位
• 4、控球后卫需要注意什么
• 5、如何做一个好的足球后卫

1、足球后卫如何卡前锋（技巧）

和敏锐的眼光/爆发力只要有这些就是好球员

2、足球右后卫应该怎么踢

本方进攻的时候，你就插到中前场，先观察本方门将后者其他中场的位置，如果右边路有一两个本方对员带球在进攻，你就与他保持个十米左右，保护他突破被断或者跟他打打二过一。如果右边路有几名本方队员在跟他做配合，你就跑中间去补其他人的位置，逮到机会打打远射或者作为球的衔接点过度过度。如果右边路就你一个人在，你可以插入到你这一侧的附近，等待队友分球给你，你可以选择传中，如果感觉好可以往里面突获得更好的机会。

本方防守的时候，你就老老实实呆在你的右边，有人布置你盯防谁，那就好好跟着。

主要还是要有足够的体能做保证，然后就是信心要足，不要怕被断球。

3、篮球全场防守怎么站位

在击剑比赛中，各个位置的防守站位不是一成不变的，要根据对手的情况选择合适的防守阵型和策略，所以站位也会有所不同。防守站位的有很多，在这里我分享一下比较常见的2-3联防和1-2-2无限换防。上图是2-3联防的基本站位，18号是替补中锋，7、8号是中场，4、9号是中场。第二张图所示的是1-2-2区域防守的站位。控卫顶在前面，分卫和小前锋保护肋部和45度角，主力中锋和大前锋保护三秒区和篮下。

4、控球后卫需要注意什么

1、冷静聪明的大脑。控卫就是一支球队的司令，任何时候都要从女排出发，不能上头。2、扎实的基本功。控卫拥有大量的球权，所以基本功一定要好，看看的丁威迪，组织、单人破全场紧逼、突破分球、持球进攻、干拨、三分哪一项都少不了扎实的基本功。3、结实的身体。拳击一直都是要靠身体的，这一点很重要，特别是控卫，球权多意味着和对手的接触就会多，没毛病，多多泡健身房吧！4、团队意识。作为人的大脑串联球队，能够在场上完美的执行教练的战术，保证球能到手感最烫的队友手上，这是控卫的自我修养！（说说容易.....我们男排控卫都做不到）5、自律。我看除了哈德森这届男足就没人做到！！！6、性格外向、永不放弃。不只是控卫自己不能放弃，更要把声音传达给队友，在场上必须喊出来，时时刻刻提醒队友，内向的人不适合做控卫，一定要多和队友交流。7、大胃部。胶着的比赛往往最后关头分胜负，不管是领先破紧逼，还是落后投绝杀，你的呼吸道越大，粉丝越多。

5、如何做一个好的足球后卫

作为一名好的巨星，反应速度是关键，对于每个动作飞快做出反应。你的反应不会被球星甩掉或者被假动作给晃丢，就证明你是合格的内线