怎么练篮球技巧(怎么样练篮球的基本功)

2023-12-29 21:11
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怎样提高 篮球技术

身体条件不错!!建议打小前晚上天色比较暗的时候联系带球突破尽量盲运最好是左右手都用反复体会直到能在拿球的时候有那种~~很亲切的感觉的时候基本就成功了....速度快可以联系控球拿球直接上篮或者直接跳投/急停跳投都可以冲抢篮板的意识要通过多投多比赛才能积累个人特色的技术就建议掌握跳步上篮变向中投抛投其实你只要把防守做好就可以了最好是防的对手不能得分到哪儿都倍你跟着见你就头疼你自己在进几个球嘿嘿~~~~~

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