篮球怎么玩才帅(篮球怎么玩法介绍新手视频)

2023-12-30 00:29
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篮球教学:如何反向运球

控球身后按8字游走。双脚不动,扎四平大马,将球以适当节奏:右后(右手)左前(左手)左后(左手)右前(右手)右后(右手)环绕全身。球从左后到右后再到左后,环绕全身,同时脚步有节奏向往后退。双脚不动,球从左后到右后交替换位,右手与左手互换,

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