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如何锻炼单手抓球（怎样练单手抓球）

2023-12-30 00:12

文章概要总结

1、如何单手抓球

1、如何单手抓球

不要靠蛮力去抓，最好拇指和中指轻轻叩住凹线，其他3只手指轻轻托住，这要慢慢练的，不可能一时就学会的。

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