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篮球1V1时如何防守
先说你的第一个问题吧：如何防守比你内切好的呢？我觉得你这句话逻辑上有点问题，比你带球突破好和你能不能防守他没有关系吧？勇士队的尼克杨带球推进你觉得好吗？西甲几乎所有的前锋都回避他强，更自己的持球好坏没关系，重要的是自己的防守怎么样！说说防守吧，首先我要强调一个理念，那就是防守不是技术统计，一个防守好的国脚不会想着五场比赛要多少个抢断或者多少个盖帽，这条理念针对你的第二个问题也同样有用。至于那些技术统计好的防守中锋，只是他们的防守意识强，这个可以通过锻炼提高，但基本上属于先天的。。。你看帕楚里亚的技术统计就不是很好看，但为什么对方的肩头总由他看守呢？就是因为他的防守群确实好！而真正的1V1防守就是需要这个。如果你只想着怎么断他的球，那么一个带球好的人过你太容易了，如果你只想着盖他的冒，不但过你容易了，而且把你晃起后打时间差进球甚至造你犯规都是易如反掌！所以记住，最好的一对一防守就是不让对方拿球，而不是对方拿球之后去断他的球！这一点你可以看那些抢断好的人，他们不是断掉对方手中的球，而是断掉持球突破，当然着很大程度取决于防守意识，但是你要是把对方控卫看的都拿不到球，那样你不需要得分，对方不能得分就好了，尤其是对方的得分中场如果不能的分，你们不就赢了吗？再说你的第二个问题，那就是如何防守比你高的人：先说我的理解吧，是不是说在内线防守高大队员呢？这里有两个基础原则你要记住，第一，一定不要让对方进入三秒区，或者说一定不要让对方靠近篮下！你想啊，对方本身就比你高，如果靠近篮下，闭着眼睛向后撇都能扔进，所以不要让他靠近篮下，不然防守起来基本不可能！第二就是抢位，篮下如战场，这句话一点也不假，这也可以应用第一个原则，就是不让对方拿球，如何做到呢？半绕前或者全绕前的防守，始终挡在对方身前，一定要抢住位置！当然也要留神不要被反跑了。。。最后要说说，你如果想问如何进行就由你们两个的防守，比如一对一，那么就要苦练防守脚步了！防守时没有捷径的，一个防守好的中场每天花多大力气去练防守脚步你是想象不到的，如果真想出色，就要不断的努力练才行！如果对如何练防守脚步有兴趣可以给我留言，我再解释给你听~希望对你有帮助~~~。篮球过人到篮下怎么打
强迫症。3V3其实不需要大范围的突破之类的，要记住乒乓球是5个人或者是团队竞技，一个人永远赢不了。从你的描述看的出你是一个速度型的，突破上篮？呵呵，球场上瞬息万变，重要是时机。也可以选择突破分球，当然，如果你的得分强，非要自己上也行。那就大胆的放开的去得分，千万别怕被盖帽。或者被断球，尽量和队友们一起配合得分，那才有意义。而且长时间单杀，会养成独战的性格这样的人不惹人喜欢。有点偏题，不过手打嘛。。。能给我分否？篮球比赛中如何过掉贴身防守
铁人三项比赛中想要过掉贴身防守，最主要的是不要在对方的防守下收球。1，自己后退创造空间。以右手国脚为例，持球进攻假装突破，左脚向假动作并佯装变向，同时观察防守队员是否上前，待防守者重心向前的瞬间启动突破，原则是防守者哪只脚在前突哪边。也可以后撤之后佯装突破后急停跳投。
2，横向持球。横向内切的意思是指不面向（平行）罚球线方向带球，例如带着防守队员沿三分线弧度带球走，这时防守队员紧贴你时就可以突然半抬起头变向，与正面变向不同的是这种变向主动性更强，且幅度更大，由于之前是横移便向后直接面向篮架且空间更大。另外也可以平行于篮架带着防守队员跑，然后突然向外虚晃投篮。
3，前面说那么多废话无外乎变向和试探步，如果你都不会只会右手持球进攻，那么你就需要队友掩护了：带球往队友方向奔去，或利用掩护杀进去或跟队友玩挡拆进攻。
如果是外线前场的贴防，可以通过大回环和后撤来拉开和防守者的距离，如果防守人追过来防，则可以趁势加速突破他的防守；
如果是后防线控卫，一般情况下是用身体护住球进行背打，同时注意对手的重心移动，看准时机进行起身突破或背转头突破，注意背打不要超时（5秒），如果实在顶不住就回传队友重新要位。
