怎么防一步过人的球员（防止走过场）

文章概要总结

• 1、100分 求那位高手教我防守
• 2、如何防跳步过人
• 3、问麦迪的交叉步过人
• 4、如何防小个球员（摇晃过人速度快，手感好）
• 5、怎样在打篮球中练就一步过人

1、100分 求那位高手教我防守

建议贴身防毕竟你随身防肯定不会被挡只要你他一按A你就向后挤来对付那个过人那个是最有效又是很简单的简单方法从二个又开始你也要千万小心了好象二个高超是背2防背2还真很难但玩的多少时间长了你也会能知道SG的背2你要盯准了他的什么方向领着他移动是因为SG的背2完全没有突破高超所以我你只用看准他的超群某个方向防那个的时最好就是最好不要最贴身因为你贴身防了以后哪怕你移动联通对了自己也是可以扣篮是因为他会从你背上穿过来他跳投的时候你却在他身旁对PG的话你还可以在他射术动作出来后的时向后移动一步是因为PG有晋入投篮你没法判断他的异于常人一个方向而SG的话他有向前胯下运球所以不能不能向向后退剩下的的过人都还可以用二个贴身的衣服的方法是什么撞掉不过建议PG的绝对自由高超虽然是可以撞掉但是个人建议肯定像防PG的背2似的组织防守再三个应该是现在PG的连A这个射术使好多人郁闷其实并非如此你跟好他第一下A完了他接着一W大好机会他们来了他W刚完的时候别犹豫了按S吧我觉得这之前断球的成功的几率比任何地时的都高但关键是是你必须得完全掌握最好的时机两个人是赢不了五场比赛的些什么样的异于常人都有其优点所以才说对付才是王道!时间内的耗进也会让你的你操作更为熟练的掌握。

2、如何防跳步过人

脚这个可以跳跳步是晋入控制住区域防守的简单方法，是指全力进攻中场球员在最一次运球接着，闪电般单脚起跳，持球单打落下时。已经结束大赛期间胯下运球的不道德行为。跳步相对于晋阶罚球线附近，保护球不被切掉，或则躲开封盖倒有大有益处。所以我是超级巨星具体用法的什么动作，是个的举例子是詹姆斯和韦德跟克劳福德。①做跳步急停跳投什么动作前的准备好。要想做一个完美无暇跳步急停跳投，你好就都必须得做了打算，主要倾向的是左手要抓稳打篮球，不要被不过对方切掉，后再要适当地再加速，绝不可以太过分，同样还得避开协防进攻球员，遇上对方站稳的状况，最好别撞到到对方，.否则是三个犯规了。②去做了打算就到手势了。跳步跳投，你迈出的不过在此之前很最重要，在你带球突破进去，必需要把球高高地猛地举起，但是要把握住时机，然后在绕著区域防守球员身躯那刹那间迈出一步一大步，之后还可以你选择是往左边我还是左边跳回，摆出这一系列什么动作是要看你离篮筐的高低远近决定的，离得远就得大步些，近的话就跳步走些。③跳步急停跳投动作要求脚步慢慢当我在左手运球或是收到消息拿球的时，但是你的脚步慢慢早就在移动手机中了，你早已往前迈出了一大步后，那这时你是可以反手跑跳半步就然后突破上篮了，须要强调的是手势必须不连贯，.否则那就是个掩护犯规了，在这又给朋友们讲下些什么是掩护犯规，有所谓阻挡犯规那就是在你在急停跳投或则运气好带球突破时间，持球进攻随便走动，超出了3步现在就要成功跳投的什么动作，的或碎步太多，就自然形成的三个违规问题叫干扰球。跳步掌握要领：跳步跳投到最后的目的应该要把球放在里面，这样的和运球上篮很有几分相似，注意的是上篮的节奏感不太好完全掌握，不容易把球投偏，投丢，所以我得掌握到好自己的的节奏感和离篮筐的距离。

3、问麦迪的交叉步过人

麦迪颇具啊,篮球天赋好，是NBAnba名人堂中场球员之首，与姚明联合起来给无数死忠球迷烙下了难以忘记的马赛克队记忆的记忆，他有一双独具爆发力的小腿肚子。所以才麦迪的强行突破一般说来是利用他们的速度比和肌肉爆发力，轻松超越我的对手的协防制造出来单打得分机会。只不过他这样的突破的重点在于起动的第一步，所以我我们是称之为“踏出一步高超”。踏前超群之外瞬间爆发力与速度比外，还不需要良好的训练的特殊技巧与旋律直接控制以及对起动良机的判断。麦蒂的一步超群有很多是持球进攻，麦蒂很少不使用大幅度的变向。持球单打踏出一步射术的准备估计大而快，那样的话才能出其不意的完全超越防守并让进攻者并没有追防的难得的机会。1、边路突破，以左脚为轴心，扭身面临进攻者面框防守。右脚朝前，用脚尖点地能够支撑，同样以便于蹬地和脚尖点地全身发力。准备大而快，过掉防守者，直接运球上篮。在从头至尾中，麦蒂始终将球装于低于颈部的那个地方，阻挡了球，同样的也易于自己的的启动节奏。2、上一次面队科比的区域防守，麦蒂我用一个变档，两次正常启动。侧身持球突破，双脚向内收靠半步牙缝里空间里，然后左脚朝后垫踏出一步以便蹬地蹬伸起动，上一次启动科比往右后侧跳步，麦蒂向后撤，是为防止麦蒂投三分，科比朝前贴，麦蒂抓住这瞬间四次启动后，跳步从科比社区联防防队员们后面沿着，和起跳盖帽的奥胖半空中对抗后将球投进。3、左手shooting后，收球三快步低手上篮得分。过人的目标大而快。4、这次是走右路晋入，所以用左腿起动胯下运球进阶，后场换防者站定那个地方欲造防守犯规，但麦蒂良好的思想品德的身体控制实力尽量避免了身体对抗，半空中甩尾小勾手远投将球投进。5、左手拉球，向至高位提踏出一步，防守这跟走上前去防守，麦蒂胯下变向三迈步面对二人的进攻将球投进。6、刚才是运球突破，将球高高的拉着，左腿往左远处迈一向前迈适当的调整节拍打算正常启动。右腿发力迈出来极富瞬间爆发力的一步步地完全超越协防者几个身位，完全甩掉他防守者后跳步踏入里，右手暴扣取分。7、双手两个小下降的幅度变向侧面，背后运球晋入，运两次球速度完全地甩下协防者得球，虽然麦蒂的投篮被对方后场阻碍，只不过篮球啊依旧是飞出球框。8、一般的球场中，似的的所处的位置，似的的主角男，一样的异于常人，这一次还多了几个弹簧。曾经见过麦蒂能征服了万千死忠球迷，想来这样的其他动作是不大的什么原因造成吧？！9、中圈那一带背身面临科比，回身后再极速过掉科比直取里双手个舒展地的跳投。请注意一点，这是活塞麦蒂，即便是一次又一次大伤后的麦蒂，仍然手中掌握犀利的突破。10、相对底部拿球，面队科比的区域防守踏出一步过掉科比，踏入里右手单手扣篮，这一球是对怀疑的最好是回应——我肯定那两个麦蒂，我依旧是是那两个能与科比正在上演超级安全攻防的麦蒂！11、马赛克队的麦蒂，熟悉地什么动作，三分线直抵内，天空中换左手投篮。我就是要这样进阶，我晓得，你也晓得，可你就是要当然不能阻拦我单打得分。12、右翼背身持球突破，面临基里连科的包夹防守，远处观察场上局势后以右脚为连接点，左脚扭头最后底线，下球，另外双手弯曲护球，小跳步后面对协防的希伯特和追防的基里连科，拉杆上篮。

4、如何防小个球员（摇晃过人速度快，手感好）

小个球员，它的速度快，极为灵活，个子高的来区域防守的话，特别是出来后防守，在三秒区里一米左右吧吧！很容易让小个后防球员开关动作突破，或者摇晃接着上篮，我就是要几个小个的，打中锋，我觉着进攻这类进攻球员肯定是防突不防投，千万不能轻易地跑回周围去，要巨守罚球线附近，那样的话他就不易突进来，他扣篮时，只不过离远盖冒是不大可能的，所以我要干扰到，用手遮主他眼珠就可以了。那样的话就应该要限制下载住他肯定得分多了。

5、怎样在打篮球中练就一步过人

简单的方法假如你体能就足够了好，高出同龄的孩子，这样半步异于常人就靠你的它的速度就会容易出去，我的速度比就也是非常快，同样一步射术就可以了。肯定这所建立在你左右吧手比较平衡的基础上，所以才第一点你只用左手投篮要均衡，然后再做动作的时休息一下你的脚先去探询，后再向只不过的什么方向强行突破，注意啊左手运球的极限高度不要高过小腿，同时三只手护球，一个不能加速，就出去了。再说吧一点点我可用的一招，我简单的方法应该不会做转身过人，真接朝两个方向晋入半步，接着小半回身，然后再朝又开始那两个一个方向强行突破。这两招都是我在实战格斗中都用到的，并且工作效率非常高。