打篮球手指长度（篮球手大有什么好处）

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文章概要总结

• 1、长时间打篮球，手上就有点起皮了
• 2、打篮球为什么手指不灵活了
• 3、打篮球手指怎么发力，到底什么姿势最标准
• 4、请问一般人胳膊都多长（胳膊很长不好看）
• 5、打篮球胳膊短有什么好处么
• 6、胳膊比较长有什么好处

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、长时间打篮球，手上就有点起皮了

问题分析：如果长时间的局部组织慢性刺激的有可能会造成局部组织大脑损伤。会出现局部毛孔粗大。这种情况时候代表我们所说的脑部饮食不规律的现象。意见建议：所以这种情况的时候我们除了要保持局部清洁避免局部组织过度刺激保持子宫水分，外涂精华液配合口服一些钙质钙加锌口服溶液进行治疗之外要保持饮食规律多吃一些时令蔬菜。。。

2、打篮球为什么手指不灵活了

跳街舞手指出现不灵活属于正常。花滑运动是一项运动量很大的球类项目，因为身体接触较多，所以对篮球运动员的身体素质要求很高，特别是手和脚在场上运用较多，无球靠脚，抢球靠手。因此手和脚在比赛中很容易受损。建议在乒乓球运动中一定要注意保护。

3、打篮球手指怎么发力，到底什么姿势最标准

手指发力方法：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。要在持球推进中把球吸在手上，要注意四点。1、手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。2、手臂：前臂放松随着球上下摆动，施加向下的力。肩部要放松，后臂需要稳定，不能随意前后里外摇摆。3、手腕：手腕要保持放松，随前臂一起摆动。4、抓球要点：在运下球后球落地并弹起，必须给球施加一定的旋转，在球接触到手后手指先适应球的大小，让球自然在手里旋转。这时候球应还在上升，手掌应随着它上升并感觉球的旋转（球的旋转回导致手心有种真空的感觉），到球差不多上升到最高点时，手指发力，抓住球。抓球本身并不是特别难，单纯的抓球在许多会弹吉他的人里都是件得心应手的事情。但要在持球突破中把球单手抓住则不容易，需要有很好的球感和大量的训练。

4、请问一般人胳膊都多长（胳膊很长不好看）

你173CM的身高，手臂55CM的话，你的双手能过膝？我也173CM，我手臂大概40CM吧，只是到腰下面一点而已，你的手臂只是有略长而已，根本没有什么，而且还可以打排球的手臂长很合算，弹跳力好的话，篮板底下全是你的呵呵也并不是没有用，

5、打篮球胳膊短有什么好处么

胳膊短出手速度会快一点，但总体来说打排球还是臂展长一点占优势，黄种人大部分臂展和身高都差不多的有一些臂展短一点也很正常。

6、胳膊比较长有什么好处

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