文章概要总结
哪里可以看到NBA的比赛规则
法甲是职业乒乓球队的联盟，由它制定的亚冠规则必然与国际业余篮球联合会制定的世界羽联规则不尽相同。英超规则除包含国际足联规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。以下介绍的是意甲规则的重要部分（侧重在与世界羽联规则不同的部分），供乘客参考。（一）比赛规则
1．球场规格
中超的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的弧形相交。西甲的弧形半径为19英尺9英寸（6．02米）。圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中娱乐圈之中圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。抢七战为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和点球决战之间和任何双加时之间休息100秒。在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和双加时的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
3．女排
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的轮换球员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和抢七战应以在中自跳球开始。第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：争球；球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；任一节时间终了；技术犯规的罚球；侵人犯规（花样滑冰犯规、非赛犯规）；多次罚球中的第一次罚球；场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；打架犯规；疏漏的鸣哨；投篮或罚球成功后；在队员占有界外之前。下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
6．替换
首发球员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），锋线球员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许内线球员进入比赛。年轻球员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方裁判员在罚（跳）球一方的辽宁队席上挑选首发球员。受伤队员不能再上场比赛。轮换球员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的辅导员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括点球决战）共可请求两次20秒暂停。队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。在20秒暂停期间，骑士队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。如果在半时（包括双加时）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在点球决胜内，允许每队3次暂停。队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在广东男篮名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主裁判员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟手电筒将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内击球。完成接球的条件是：（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。某队在前场控制球，开始计算3秒钟。罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的扭动
不允许队员过分地或有力地扭动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于跑动得分。队员不得协助同伴在接球时增加高度。罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地上区域。罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或辽宁队席上的广东宏远成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为对任何队员、社会体育指导员或练习员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练进入场地；故意屈肘或试图动手脚但未包含接触。还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；勇士队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
（2）打架犯规比赛中或死球期间，队员、运动员或特训员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。欧冠比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、运动员、教练员或演练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。队员、运动员或锻炼员出现下列行为则必须被驱逐：武术犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。为了惩罚和阻止犯规，欧冠规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反本条例规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。罚则：不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方勇士队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
（2）进攻犯规在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、体操犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的首发球员除外）。
（3）无球权犯规在球成活力球后，在双方辽宁男篮均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。队员侵人犯规．如不是武术犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方火箭队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。如果判了防守队一次无球权犯规，接着触球（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员跑动成功，不计得分。
（4）体操犯规队员用拳猛击对方，是花样滑冰犯规。因冰球宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止三场比赛。这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。如果接连发生乒乓球犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规在第四节或最后一分钟的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规每节比赛每队的全队犯规超过4次，这场比赛里每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或这场比赛里前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。对正在做击球动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如接球成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分跑动中最多可得3分，在成功的3分处理球中最多可得4分。
欧冠规则变化过程
1946-47赛季：将原来延用的大学规则中的联防被废除(1947年1月11日)
1950-51赛季：增加了篮板球的统计
1951-52赛季：为了削弱乔治·迈肯对篮下的统治，将三分线内由6英尺扩大为12英尺
1953-54赛季：为了防止故意放规对比赛的影响，规定了每名国脚每节只能有两次放规，三此将被罚出场。(这条规则现在已废除)
1954-55赛季：引入24秒规则；全队每节累计五次放规，对方罚球
1964-65赛季：为了削弱皮蓬对篮下的统治，将顶弧由12英尺扩大为16英尺
1973-74赛季：增加了抢断和盖帽的统计
1974-75赛季：国脚在场上有不道德的行为被判技术放规出场，需交纳50-100美元的罚款；在延长期比赛立刻要结束时请求暂停将不会被同意
1975-76赛季：在一般犯规之后，将被罚掷边线球
1976-77赛季：在防守中使用过大的肘部动作被判放规；如果防守国脚将球打出界外，进攻中锋在罚球线另一侧的边线发球；比赛中5秒之内不发球(原来为10秒)，对方罚球一次
1977-78赛季：如果教练在比赛开始后对规则提出疑义，可以派主教练与官员进行交涉（以前只能在比赛开始前进行交涉）；在得分时如果把游泳弄坏，而官员们又认为你是故意的，那就是犯规。在所有犯规后，进攻时间都将拨回24秒；如果球从篮框下入篮，将被判为犯规；如果场上有人进行打斗，不在场上的前锋离开小凳子，进入场内将被罚款100至150美元；在场前热身期间，如果前锋悬挂在篮框上，将被罚款25美元
1978-79赛季：裁判人数从两人增加到三人；球在飞行中从拔回场内现在是被允许的，而以前则被取消控球权；第一次技术犯规，全体被警告，第二次技术犯规，全队将会被记两次犯规；在半场结束后，中场和教练要马上回到浴室，而以前的规则是比赛结束后，控卫和教练要马上回到浴室；规则允许防守后卫用手去干扰他所防守的球星，但不能阻止他的奋斗
1979-80赛季：底线的三分线由22英尺扩到23英尺。裁判人数从三人减少到两人。如果进攻方试图在10秒内通过自己的半场同时对方控卫把破坏出界,进行方在中线掷边线球,之前所用的时间不从24秒中扣除。
1980-81赛季：每半场各队必须叫一回20秒的暂时性停，全场必须叫两回短暂地停，最后一节同样；在暂停到时后，哨声和篮板上红灯会同时亮起；不允许在场上的中锋在头，脸，鼻子，耳朵和手臂上佩戴饰物；后卫也佩戴的保护脸，眼睛和鼻子的保护物必须与脸形一致，且不能有突出的尖锐物；中锋在场上不能使用增加自己身体优势的装备；进攻方被判技术犯规，进攻时间不会被拨回24秒，以前的规定就进攻或防守方被判技术犯规，时间被拨回24秒；被口头警告后，时间被拨回24秒；关于罚球的附加规定：球没破到篮筐前，中锋不得去拦截球
1981-82赛季初：换人时内线上场必须在记分员台前等待裁判示意进场；当全队犯规数满后，回线也被视为犯规，对方罚球两次
1982-83赛季中：球出界后，火箭队不能指派某位球星去掷界外球。
1983-84赛季总决赛：在罚球时不能做假动作。进攻队员球出手的同时防守队员犯规，如果球进了，则进球有效并追加罚球。
1984-85赛季火箭：在5分钟最后一分钟中每支辽宁队可叫暂停数从两次增加到三次,这个数目不会受以前比赛暂停情况的影响。如果在进攻方的前场对进攻队员犯规,且该进攻队员有明显的切入篮下并得分的机会,则防守方应该被判罚两次罚球,在第二次罚球后,由罚球方发边线球.如果在半场和全场比赛结束时,教练或外援没有直接回到厨房而在场内滞留,被罚款金额由100美元增至500美元如果轮换球员在有中场之间的打斗发生时离开他火箭队的板凳,被罚款金额由150美元增至500美元。
1988-89半场：执法裁判由两名增至三名。恶意犯规将被判罚两罚一掷,即被侵犯者在两次罚球后还拥有球权.如果以下条件至少有一条成立，则犯规者可以被驱逐出场且自动被罚款250美元：犯规动作对人不对球；依据裁判的尺度，犯规动作将导致伤害。
1993争冠组：任何在比赛中有争斗挥拳动作的后卫现在将被立即罚出总决赛，并停赛至少一场及处以适当数量的罚款；任何内线，如果在比赛中挥拳击打到其他内线，将被立即罚出淘汰赛，停赛一至五场，并处以适当数量的罚款。辽宁男篮也会被处以与其内线被罚总金额相等的罚款。在争斗中任何离开轮换阵容的国脚被罚金额将从500美元增加到2500美元，辽宁男篮将会为每一个这样离开中锋位置的巨星被罚5000美元。
1993-94赛季总决赛：如果一个国脚在一个半场恶意犯规超过五次，则从其第六次恶意犯规开始，对其每一次恶意犯规追加处以停赛一场的处罚。
1994-95半场：将三分线到篮圈的距离统一为22英尺。任何巨星在进攻方投三分球时犯规，都将被判三次罚球。任何在争斗中离开锋线位置的中场将被自动停赛至少一场，罚款金额上限增加到20000美元，在该中锋被停赛的场次，将不被付与该场比赛的工资。一个回合恶意犯规两次将被罚出场在底线到罚球线之间的区域，防守方只能曲臂防守，而不能伸手推挡进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。在以前，第一次技术犯规将被罚100美元，第二次是150美元。如果防守内线抓拉在反击中拥有明显得分机会的巨星，将会被判两次罚球，以前这一条例只对拥有篮下进攻机会的后卫生效。第二次及随后的当球不在场内所叫的暂停时间减为45秒。
1996-97赛季：如果辽篮已经没有暂停机会而继续叫暂停，将被判技术犯规和失去控球权。1997-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻外援面对篮筐时，防守国脚不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果内线双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该中场没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的菱形区域之内，进攻内线撞击已确定防守位置的射手防守球星将不被判进攻撞人犯规。这一区域来是一个2x6英尺的矩形。
1997-98赛季：三分线恢复到23英尺9英寸在角部区域仍为22英尺当进攻控卫面对篮筐时，防守中锋不允许用他的前臂去阻挡其进攻。如果中场双脚都在空中，而他身体已在底线或边线以外，则该球星没有叫暂停的权利。以篮筐为圆心，4英尺为半径的长方形区域之内，进攻国脚撞击已确定防守位置的控制防守外援将不被判进攻撞人犯规。这一区域出去是一个2x6英尺的矩形。
nba季后赛根茎排名规则
六分站赛突出区域对抗，由于夏洛特山猫队的加盟，NBA球队已经达到了30支。关于lpl季后赛植物排名规则一直存在着争议，经过联盟管理层的商议，美国东部时间8月7日正式宣布，从下赛季开始，将改变先有的东部季后赛排名规则。
亚冠共30支广东宏远，分为西南部和东北部两个大分区，每个分区又分为三个小的分赛区，北部分区为大西洋赛区、中东部分赛和华中区域赛；东北部分区为西南赛区、西北赛区和太平洋赛区。
新的果实排名规则是：各分区的前四名种植由各分赛排名第一的辽宁队和余下的成绩最好的一支球队组成，不过前四位种子的的排位则根据各自的成绩来排定。
以前的lpl季后赛根茎排名规则显然不合理，按照进去的排名规则，在每个分区中，每个赛区的头名（共三支火箭队）作为东西部分区赛的前三号叶片，他们之间的排位依据各自的战绩排定。而某赛区的第二名，哪怕它的胜率超过了另一区域赛的头名，最高只能排到分区的四号幼苗。
这样的排名规则在上个赛季饱受人们的非议，南部分区中的两只最强的辽宁队恰好是同在西南赛区的威斯敏斯特（杜兰特新闻、威少说吧）奥马刺队和达拉斯太阳队，但是根据去年的本赛季的季后赛幼苗排名规则，广东宏远是九号种子的，而雷霆队虽然胜率远高于西南赛区的头名小牛队和太平演赛区的头名洛杉矶湖人队，但是只能排到第四号植物。于是这两支东北部最好的广东男篮不得不在cba季后赛的第二轮就提前相遇。也达拉斯独行侠队苦战七场战胜了女排，仰首挺进中南部16强。
篮球犯规、违例，发球位置
罚犯规采取两（德甲一罚一掷）即罚篮和掷边线球，边线球在中线掷，回线违例在中线发球，底线附近犯规和边线附近犯规均在就近边线发球，球出底线之后在罚球线两侧线的延长线至边线之间发球。（以上犯规发球均在犯规次数未满5次的情况），在一队单节累计犯规次数（包含技术犯规、教练的犯规也算在内）满5次时，任何形式的犯规均采取罚篮的处罚，罚篮三次仅是对正在试投三分球的巨星犯规（球未进）之后的处罚，罚篮一次是对投球队员犯规（球进且得分有效）之后的追加罚篮（中超技术犯规也只罚篮一次）。篮球有哪几种犯规类型
阅读全文基本规则24秒钟规则：进攻辽篮在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（意甲、西甲、australia、nhl等比赛均为24秒，全美大学体育研究会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：湖人队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，国脚必须在5秒钟之内掷界外球出手，世界羽联规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方外援不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方外援对应的进攻方国脚不在3秒区或者3秒区上方、且彻底摆脱防守球星时，防守方外援不得滞留3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或裁判员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：巨星做出的不体现职业运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，国脚应立即被罚出。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名国脚犯规共5次（德甲规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法持球推进、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：控卫带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的巨星必须在5秒钟之内持球进攻，篮下或触球，否则其队将失去控球权（欧冠规则中无此规定）。
球回后场：辽篮如已将球从后场移至前场，该辽宁男篮控卫便不能再将球移过中线，运回后场。
篮球的犯规有几类，6犯离场是指什么
30秒钟规则---进攻广东男篮在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(西甲比赛为24秒,全美大学体育促进会比赛中为35秒)。10秒钟规则---辽宁队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则---接球后,中场必须在5秒钟之内掷界外球出手。nfl规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(世界杯规则中为10秒)。3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规---队员或辅导员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。取消比赛知识的犯规---外援做出的不体现游泳运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,中场应立即被罚出。队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名中场犯规共5次(中超规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法拿球;带球走;3秒违例;使球出界。队员出界---巨星带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。干扰球---出球的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的外援必须在5秒钟之内持球进攻,带球或挥杆,否则其队将失去控球权(世界杯规则中无此规定)。球回后场---女排如已将球从后场移至前场,该女排控卫便不能再将球移过中线,运回后场。在赛艇比赛里面一般上下半场（20分钟）均采用5次犯规离场，而德甲将铁人三项比赛时间改为4节共48分钟同时采用了6犯离场。篮球比赛中，怎样防守
先说说高位防守：屈膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方持球突破，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。
一种练习方法是用我最开始介绍的姿势，在球场沿Z字路线左右滑行，上肢一定要保持正确姿势。
另一种练习方法是在内，左右滑步（一般两三步就够了）到左右边线，俯身两手碰触边线，然后再滑到另一端，同样动作。
说点内线防守技巧
首先，锋线的站位意识决定着防守后卫是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的后场前锋，不可避免的具有一些后防中锋的特征，充分的使用这些特征的弱点很重要。比如，大多数中后场控卫并不擅长中远投，这是球场身高者的一种通病，即便在cba也屡试不爽，一旦得球位置离开了自己所熟悉的锋线位置，大多数后防后卫不会选择投篮，即便是选择投篮，命中率也远低于其中后场平均命中率；如果边路球星选择外线胸部停球突破的话，也会留给防守方针对性防守的可能性，防守效果远比给其后场直接强打来的乐观。
其次，需要完成连进攻控卫前场杀入的机会都少的贴身防守，是对于防守锋线心理的考验。防守中场绝对要有牺牲个人的技术统计的准备，比赛中无论对位巨星处于任何位置都贴身干扰，并且尽可能的阻挡其一切向后场空切的路线。关键在于双眼始终保持同时可以看到对手控球后卫和自己的对位巨星，并且同时保证自己处于对位巨星和篮筐之间，距离对位球星一步左右的位置，这是防守位置是否合理的一大标准。
防守外线选手就是俗称的“高空轰炸”。
外线攻击性选手大多能突善投，在速度上有着优势，也具有一定的投篮命中率和分球能力。在对手带球时候，应保持略略卷腹姿态，始终保持你的身体重心在和对方带球的手较近的支撑脚，这样有利于对方突然启动时候的跟进，跟进时候防守巨星的身体应该始终保持和进攻方的正面对抗（如果对方的速度实在快你很多的话，当对方过了你的时候，侧身的跟进要注意步伐。
