本赛季在申花发挥出色的老将于汉超日前接受《东方体育日报》采访，期间他谈到了外界认为的“养老”的话题。
在您的职业球员生涯里拿到过不少冠军，这个赛季为申花拿到的这个足协杯冠军算不算是“最特别的一个”？
于汉超：在广州恒大的时候确实拿到过不少冠军，但是当时广州恒大的框架和人员构成已经很成熟了，所以在申花拿到的这个冠军肯定有不一样的意义。我希望能在申花成为一个铺路者，通过这个冠军，为年轻的申花注入更多的成熟，或者说气质上的基础，心态上的基础，希望这支年轻的申花队不管在联赛也好，其他赛场也好，能够成为常年的冠军的有力争夺者，能够成为争冠的常客。就像一支球队总有里程碑式的比赛，我希望这场（足协杯决赛）比赛给新的申花带来这样一个里程碑的起点，希望年轻的申花未来会有更大的辉煌。
当初加盟申花时，很多人觉得您是来“养老”的，您自己怎么想的？
于汉超：我来到申花也算是比较偶然的机遇，因为是在一个特殊的时间来到申花的，而且当时受了大伤，正处于恢复期，15个月没有参加过正式比赛，这种情况下，是申花给了我一次机会。先不说养不养老的问题，如果我在日常训练和正常的比赛中都做不好的话，我会觉得对不起自己，连自己心理这一关都过不去，更不要说对其他人或者球队负责了。我这个人做人做事的风格就是这样，做任何事都要先过自己这一关，只有能对自己负责，才能负得起对其他人的责任。做好自己的同时，才能尽可能为球队做出更多的贡献。
今年您在申花的表现可谓是“越老越妖”，有什么秘诀吗？外界对您的定位是“老将”，你如何看待“老”这个问题？会害怕自己有一天踢不动的情况发生吗？
于汉超：我觉得也没有什么秘诀，就是正常地好好训练，比赛时候按照教练的部署，一丝不苟地去完成，跟队友同心协力，有些事情就是顺其自然和水到渠成的。确实，“老”这个字对我来说也开始有了切身体会，包括现在高强度的比赛，我可能一场之后需要两三天才能恢复过来。现在的踢法跟以前完全不一样，以前持球比较多，突破比较多，现在基本上没什么突破，身体的恢复能力也比以前下降了，但是我从来没有担心或者害怕过结束职业球员生涯什么的，因为我的职业生涯当中受的伤病太多了，而且有些还是大伤，那种可能断送职业生涯的大伤，已经经历过精神上的那种折磨了，所以已经没有什么好害怕的了。
作为队里的老大哥，平时跟比自己小了十几岁的队友沟通时会有代沟吗？对于他们感兴趣的一些东西会主动去接受吗？
于汉超：在申花队这个集体里面，不管年龄差距多大，确实没有什么代沟。大家做着同样的工作，性格都比较开朗，平时开开玩笑，深一句浅一句也没什么好在乎的，大家在一起嘻嘻哈哈的挺好。可能每个人的性格不同，兴趣爱好不同，我跟他们未必完全一样，因为成长的环境和年代不同，但是大家相互理解、相互包容，不会有什么问题。
接下来对您而言，最大的挑战是什么？
于汉超：是放假了以后回到大连，父母做的饭菜太好吃了，我得抵挡住这种诱惑，样样少吃一点，控制好自己的体重。
