乔丹扣篮首先一个动作特点，他上篮时的步子特别大，一般球员上篮第一步大、第二步小，但是乔丹的上篮不仅仅第一步大，第二步也很大，这是其他球员很难做到的，这是和乔丹早期练过跳远有直接的关系，跳远运动员替补力量足，第一、第二步的步幅没有很大区别，据说乔丹可以跳7米多呢。但是奇怪的是，乔丹虽然上篮步幅很大，但是在空中他能控制住身体，这一点是田径运动员不可能做到的，也是一般球员没能做到的。乔丹扣篮除了步幅大、滞空时间长之外，还有一个特点，帮主身体的展开和收拢是一大技术特点，他身体展开时手臂能将球高高举起
儿子身高厘米 ＝(父亲身高＋母亲身高 ×1.08)÷2 女儿身高厘米 ＝(父亲身高×0.923＋母亲身高) ÷2 你可以用这个公式来计算一下看在理论上可以长多高。不过要长高后天的营养及锻炼也是很重要的，在此介绍几招增高的妙招给你，但愿能帮到你；1、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用！ 4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的，所以，除非你的钱太多了，建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高，可以手术增高，但是副作用也很大，且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术！ 5、“饮奶喝浆”，即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，比其他类型食物中的钙含量都高，是理想的人体钙质来源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中还含有丰富的蛋白质、微量元素及必需氨基酸等。豆浆富含植物性蛋白质、微量元素等，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是绝经后妇女，雌激素水平快速下降，会使骨质持续丢失。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。当然，豆浆与牛奶合用，其保健作用更胜一筹。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。6、如果谁说他有绝对增高的秘方，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，这是一个世界性难题，请不要弱智的认为有人有让别人绝对增高的药物，而他没有因为这个秘方成为中国首富。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。饮食上:第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和辣椒等。第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。第五是柑桔。柑桔当中维生素Ａ、Ｂ１、Ｃ含量分别是苹果的３倍，酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，对增高是非常好的。
场均31+6+8竟然用“只有”？NBA70多年的历史上还从来没有人的职业生涯场均得分能达到31分！乔丹的职业生涯场均数据也不是31+6+8，而是场均30.1分6.2篮板5.3助攻。在整个NBA的历史上，职业生涯场均得分能超过30分的，只有张伯伦和乔丹两人而已，乔丹以微弱优势胜过张伯伦，成为NBA历史场均得分王。虽然乔丹职业生涯拿到过10次得分王，职业生涯的场均得分也是NBA历史最高，但是乔丹的得分能力仍被低估了！说NBA历史场均得分王的得分能力被低估，可能很多人不服气，那我们就分析一下原因，看看乔丹的得分能力是不是被低估了。巅峰退役和高龄复出拉低了乔丹的场均得分！乔丹在1993年拿到了第一次3连冠，随后选择退役。我们暂且不讨论退役原因，不管是因为失去父亲的悲痛，还是觉得NBA没有挑战了，亦或是坊间传闻的因为赌博丑闻被斯特恩有意安排暂时退役避风头。就说当时乔丹的竞技水平。1963年出生的乔丹在第一次退役时只有30岁，以乔丹的身体天赋，这样的年龄绝对是一个篮球运动员的黄金年龄，技术和心态也都已经足够成熟，那时的乔丹，绝对处在自己最巅峰的时期！连续三年横扫联盟，拿到三连冠并且三次夺冠时都是场上最好的球员，乔丹是当时绝对的联盟第一人！乔丹第一次退役时的场均得分是32.3分，联盟历史第一！在当时那样的年纪，那样的巅峰时期，乔丹却跑去打棒球了，直到1995年才又选择复出。复出之后的乔丹，短暂适应的代价是被奥尼尔的魔术在季后赛淘汰出局。在复出后的第二个赛季，乔丹就完成了复仇，季后赛横扫魔术队并一路高歌猛进再夺总冠军，接着就是1997年和1998年的连续征服，完成第二个三连冠伟业。然后，乔丹又退役了。当时乔丹职业生涯的场均得分变成31.5分。还是联盟历史第一！2001年，耐不住寂寞的乔丹在38岁的高龄又复出了，在奇才玩票两个赛季，40岁的乔丹再次退役，这两个赛季的乔丹依然打出了全明星级别的水准，两个赛季的数据分别是场均22.9分5.7篮板5.2助攻1.4抢断和20分6.1篮板3.8助攻1.5抢断，两个赛季有8次得分达到40+，比已经进入NBA十年的伦纳德和巴特勒还要多。最后两年的玩票把乔丹的职业生涯场均得分拉低到30.12分，但是这样的场均得分依然排在NBA历史的第一位！如果没有巅峰退役和高龄复出，乔丹的数据绝对更好看！所处的时代让乔丹没能打出更高的场均得分以下是NBA球员单赛季场均得分排名的前十名：一、张伯伦，1961-1962赛季，场均50.4分；二、张伯伦，1963-1963赛季，场均44.8分；三、张伯伦，1960-1961赛季，场均38.4分；四、埃尔金·贝勒，1961-1962赛季，场均38.3分；五、张伯伦，1959-1960赛季，场均37.6分；六、乔丹，1986-1987赛季，场均37.1分；七、张伯伦，1963-1964赛季，场均36.9分；八、哈登，2018-2019赛季，场均36.1分；九、里克·巴里，1966-1967赛季，场均35.6分；十、科比，2005-2006赛季，场均35.4分。前十名中，乔丹的名字只出现了一次，而且乔丹单赛季场均得分最高的一个赛季只排到NBA历史第六位。其中张伯伦独占五席，大帅的最高单赛季场均得分达到了夸张的50.4分！从榜单中可以看出，除了乔丹、科比和哈登在前十名中各占一次外，剩余的单赛季最高场均得分都属于上世纪六十年代的大神们。乔丹的职业生涯场均得分虽然力压张伯伦排在第一位，但是关于得分的众多NBA历史纪录，多数都在张伯伦名下。在张伯伦和埃尔金贝利效力NBA的上古时期，产生了很多夸张数据，仅1961-1962赛季就有张伯伦的场均50.4分25.7篮板（单场100分也是这个赛季），拉塞尔的18.9分23.6篮板，大O的30.8分12.5篮板11.4助攻，湖人队竟然一个赛季有两名队员场均得分30+，分别是场均30.8分7.9篮板5.4助攻的LOGO男和场均38.3分18.6篮板的贝勒爷。当时的鹰王佩蒂特场均31.1分18.7篮板，连新秀沃尔特·贝拉米都能得到场均31.6分19个篮板的超级数据。凯尔特人队的赛季场均得分是124.5分！从以上数据可以想像出当时的NBA数据有多爆炸！如果把乔丹放到那个年代绝对也能打出各种更加夸张的得分数据。乔丹所处的时代，各种篮球攻防技战术和规则相对已经很完善，当时的联盟也并没有像现在这样鼓励进攻，比赛中常见各种铁血防守和近身肉搏，得分比现在要难的多。而且乔丹初入联盟时，NBA还处在内线统治比赛的时代。“乔丹场均能得到45分，你不能碰对手，不能搭手防守。没有搭手防守，中锋才1米98。联盟已经完全不一样了。如果现在你还不能一对一进球得分，你就不该打篮球。这就是很多人骄傲的地方，现在可以一对一得分了。”当被问及如果乔丹放到现在的联盟能场均得到多少分时，沃尔如是说。另外乔丹曾经的队友科尔和曾经的对手巴克利也都认为乔丹如果在现在这个时代能得到场均45分。另外，奥尼尔也说“乔丹可以得到场均45分，联盟会抱怨两名球员，他们会说，迈克尔太棒了，而奥兰多的那个孩子（指奥尼尔自己）太有统治力了，我们该怎么办？”而乔丹的经纪人法尔克则认真的表示，如果让乔丹在现有规则下打球，他会以75%的命中率场均砍下五、六十分。自从乔丹退役之后，联盟的节奏加快了11%，场均得分增加了17%。现在的联盟三分球泛滥，Hand-check规则改变，美国节目组《Get Up》使用各种复杂的数据计算得出，乔丹在NBA联盟现有规则下打球，可以场均得到45分！所以，乔丹无论是放在NBA的上古洪荒时代还是放在现在这个更加鼓励进攻的体毛防守时代，得分数据肯定都会大幅上涨。巅峰退役高龄复出和所处年代的铁血防守，这两大原因，让乔丹没有打出更加火爆的数据，但是职业生涯场均30.12分的乔丹已经是NBA历史场均得分王了，而且职业生涯三分之二的赛季乔丹都是得分王。这样的数据怎么能用“只有”呢？我是井蛙言海，喜欢篮球的朋友请加关注，大家一起开心聊球！
所以说乔丹一辈子也没法成为一个好教练，在乔丹眼里，对手的防守全是空档，突破呀！后仰跳投呀！切入分球呀！跳起来滞空一会儿，等别人落下你再投呀！这么简单的你们都不会打吗？当年的状元夸梅布朗就是这么被骂死的。
因为：迈克尔.乔丹，是黑人。黑人运动员，在世界体育运动舞台上展现出的体育天性，令人惊奇。他们（她们）在田径场、拳击、篮球场、排球、足球赛，，，，都涌现出许多世界超级明星，乔丹出生于职业篮球技术最发达的国家，环境造就了乔丹，再加上个人的运动天赋和刻苦努力，乔丹，成为了篮球运动的〈代名词〉。
