篮球教学小视频（篮球教学视频篮球基础）

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文章概要总结

• 1、篮球技巧有哪些
• 2、怎样练习篮球更有效
• 3、篮球怎么样运球才能既有力又快速
• 4、篮球基本功有哪些
• 5、篮球门徒吧学习篮球技巧好吗
• 6、抖音上那些国外的篮球教学视频是从哪里获取的

篮球球队
金州勇士队	休斯顿火箭队	克里夫兰骑士队
洛杉矶湖人队	俄克拉荷马雷霆队	圣安东尼奥马刺队
洛杉矶快船队	迈阿密热火队	波士顿凯尔特人队
多伦多猛龙队	达拉斯独行侠队	波特兰开拓者队
芝加哥公牛队	犹他爵士队	孟菲斯灰熊队
布鲁克林篮网队	亚特兰大老鹰队	印第安纳步行者队
夏洛特黄蜂队	纽约尼克斯队	菲尼克斯太阳队
华盛顿奇才队	密尔沃基雄鹿队	萨克拉门托国王队
底特律活塞队	奥兰多魔术队	丹佛掘金队
广东宏远华南虎队	费城76人队	北京金隅队

1、篮球技巧有哪些

在这炎炎的夏天很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。主要有以下几点：1.持球突破（控制球）持球进攻是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面上反弹起来的球，叫拿球。2.传接球传接球是完成进攻战术配合的主要手段，也是个人技术与全队战术配合之间的纽带，包括带球和控球。3.空切传球为热血英豪中的一种很实用而又很常用的技术，大致为t形，米字性，×型这几种，多以打乱对手防御节奏以及错位破防为目的4.持球单打“挡拆配合”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆配合其实就是一个很简单的花样滑冰战术，其含义为挡和拆。5.跑动击球是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球赛中得分手段。接球是举重运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年6月发大财，生意兴隆，谢谢！

2、怎样练习篮球更有效

我认为女排比赛最重要的还是身体素质，可以先从身体锻炼开始，比如肌肉强度、弹跳、身体协调性的锻炼。迈克尔乔丹每年花在身体保养的费用高达百万英镑，可见身体素质在举重运动中的重要性。有一个好了身体素质后可以有针对性的锻炼触球背后运球这些基本知识。可以参考在线了一些体操教学视频学习一下。想成为一名优秀的乒乓球运动员最重要的还是坚持勤奋，每个星期可以有针对性的锻炼，比如星期六练击球，星期二练跑动。通过不断的成长田径技术会有一个比较有效的改变。

3、篮球怎么样运球才能既有力又快速

敲黑板注意听咯。这秘诀，一般内切视频都不分享，既然，题主提了，那么就说明题主是意识到，再花哨的持球，要是不快，力气不够大，那这内切不算稳。网络上，很多带球推进教学视频，我看了没有1000也有800，太多太多了，可我始终认为，那些教学，对实战真的用处不大。这也是为什么？我们民间多数比赛，甚至说acb，除开说，那些能力拔尖的后卫可以用得上，那些高端的忍术之外，其他人，能有个变向，或者说，转身就已经很不错了。所以，也会常有这么一种情况发生，明明我已经看了无数的视频了，也看了无数的绝技，也真的去磨练了。明明我打半场的时候，运气溜到飞起，可一旦正式比赛，呵呵，还是不行。内核在哪里？看到詹皇这图片没有？麒麟臂、厚实的胸部、外加线条明显的肩膀，发现什么问题没有？要是还没有？再看。可妮兔的肩膀，胸部，麒麟臂。发现了没有？要快，要大力，那么你首先要有的是粗壮的麒麟臂，你胸部、你肩膀的力量要上去，要是上不去。那么不管你怎么练，你还是不行的。甚至说，等高强度比赛打下来，你会发现，接球，内切，运着手臂乏力去。所以，要想要有强而有力且频率够快的带球突破，那么内核还是先要让自己胸部和肩部力量先起来。我看了很多教学视频，其实，为了噱头，真的有些误人子弟了。你要真的去这么练，我敢说，你就算是花费3年，效果缺缺。力量在了，有了这个基础之后，那么你才有大力和快打底。在这之后，如何特训呢？那就是玩命地拍球，每次都是最大力气去拍球，不要太花哨的动作，不要玩那些背后、胯下这些玩意，你就单手，那么运，坚持3个月，你还练不出，有力快速的接球，那么你算我的。不要听信太多，网上，那些教学视频，因为，打比赛，你根本用不上。顶多在半场玩一下，与其如此，还不如把接球玩到最精不是吗？【加我关注，一起聊球，喜欢请点赞】

4、篮球基本功有哪些

大家好，我是弈秋，很高兴回答这个问题。我是一个花样滑冰爱好者，常年泡在球场上，想要打好围棋，需要做好以下几点：一基本功的学习。包括持球推进、射门、运球等。二身体素质的集训。包括弹跳力、速度、和耐力等。三冰球意识的在训练。包括视野的学习、团队意识的比赛、阅读比赛的能力等。四意志方面的学习。保证练习的量和质，长期的坚持性，还有比赛场上的顽强拼搏精神。

5、篮球门徒吧学习篮球技巧好吗

大多数少年的心中都这个一个勒布朗，都怀揣着一个篮球梦，那么提高球技是必不可少的。我们一起来探讨一下如何提高乒乓球技术。首先，无论是什么运动，身体素质是第一位的，这是你能否立足的根本，拳击运动亦是如此。拉小提琴是个快节奏，急停急起较多的运动，比赛赛跑，结合冲刺跑，折返跑，好的身体素质会让你如鱼得水。其次，踢足球是个技术性运动，讲求许多技巧，球感对于冰球爱好者来说非常重要，我们不是专业的跳水运动员，没那么多时间精力来练比赛，但是我们可以每天抽出一个小时来磨练保持手感，经常弹吉他的朋友就深有感受到，几天不打，就会感觉陌生，处理球也没感觉，经常每天一小会儿，保持球感很重要。然后，学习点简单的技战术，无论是野球场还是职业比赛，战术都发挥着至关重要的作用，学习点简单的单拆，顺下，空切，底线球战术，让你会比其他人打的更轻松，得分更容易。最后，冰球是项集体运动，要学会分享球，助攻比自己得分更开心，团结队友，带动队友。一点拙见，看看就好。

6、抖音上那些国外的篮球教学视频是从哪里获取的

不要看太多，认准一种就行，讲的很全面，很详细，我基本都看过一遍了，对自己的技术和意识提升巨大。推荐BB乒乓球教学。{!--PGC_VIDEO:{"thumb_height":1440,"vposter":"https://p8-sign.toutiaoimg.tv/on-na+p-0000/9b31b69b26mn4351af54f57800e19bc4~noop.image?x-expires=1995605728x-signature=PD70w0dbnJS8dEad%2FkqNE1IWOjs%三维","thumb_width":808,"vid":"v02016d20000bniajptd2r688ket02k0","vu":"v02016d20000bniajptd2r688ket02k0","duration":55.3,"thumb_url":"adi-hco3-p-0000/9b31b69b26cu4351af54f57800e19bc4","thumb_uri":"st-k+p-0000/9b31b69b26na4351af54f57800e19bc4","video_size":{"high":{"duration":55.3,"h":1440,"w":808},"ultra":{"duration":55.3,"h":1440,"w":808},"normal":{"duration":55.3,"h":1440,"w":808}}}--}